ลำนำเพลงรักของนักกลอน

“.. เมื่อมีเหตุการณ์อะไรเกิดขึ้น
ไม่ว่าจะน่าพอใจ หรือ ไม่น่าพอใจ
ยิ้มน้อยๆ ในใจ
หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ
หายใจเข้าสบาย หายใจออกสบาย
ทำใจสบายๆ ..........................”

พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก

 

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=Z0M1f_m3ZF8]สิงโต นำโชค : อยู่ต่อเลยได้ไหม (Official Audio) - YouTube[/ame]

 

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=9fovX2noeUY]ฝน เบิร์ดกะฮาร์ท - YouTube[/ame]

 

"กายของเราคือก้อนทุกข์นี่เอง
ทุกข์บางอย่างที่เกิดขึ้นที่กาย
เช่น ความเปลี่ยนแปลงทางกาย
ความไม่เที่ยงของร่างกาย
ความพิการ หรือความแก่ชรา
อันนี้เป็นทุกข์ที่เราแค่ "มีสติ-กำหนดรู้-ไว้เฉยๆ"
"ไม่" สามารถจะแก้ไขได้

ทุกข์บางอย่างเราสามารถเข้าไปเกี่ยวข้อง
เยียวยาให้กลับสู่สภาพปกติได้
เช่น ความหิว ความกระหาย ความเมื่อยล้า อ่อนแรง
เราสามารถกำหนด "รู้" และ "แก้ไข-ได้-ด้วยสติ"

 

“..เอา พุท หายใจเข้า โธ หายใจออก
จะเอา พุทโธ เป็นมรรคของใจ
หรือ เป็นอารมณ์ของใจ ก็ได้
เอาน้อย ๆ แต่ทำให้มาก
อาศัยความหมั่น ความเพียรให้จริง...”

หลวงปู่แหวน สุจิณโณ

 

จำได้ว่าตอนเป็นเด็กกลัวแมงมุมมาก

 

ประมาณ ๕ ปีก่อน ไปวัดป่าอุดมสมพรกับพระอาจารย์ ขณะนั่งรอเด็กๆ ที่ม้าหิน ก็โดนแมงมุมกัด โชคดีว่านั่งใกล้ตำรวจ เขามียาสำหรับทา ตอนนั้นกลัวนิดๆ เพราะว่าแมงมุมมีสีสวย เคยทราบมาว่าแมงมุมที่มีสีสวยมักมีพิษ และพิษแมงมุมที่อันตรายมากๆก็มี แต่ก็คิดว่าอะไรจะเกิดก็เกิด เรายินดีรับ

 

ท่านทราบหรือเปล่าคะ ว่าแมงมุมนั้นรับประทานเป็นอาหารได้
ถ้าจัดเมนู"แมงมุมปิ้ง"ให้ท่าน ท่านจะทานหรือเปล่า
คอนเฟิร์มว่าอร่อยค่ะ

 

มีแมงมุมชนิดหนึ่งอาศัยอยู่ในรู เรียกว่าบึ้ง
แมงมุมชนิดนี้แหละที่เขารับประทานกัน

 

ใกล้วันหวยออก
เซียนหวยมีวิธีอันแยบยลในการหาเลขเด็ด
โดยการเขียนตัวเลข 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
ลงในกระดาษ 1 ใบ ต่อ 1 ตัวเลข
แล้วหย่อนกระดาษนี้ลงไปในรูบึ้ง
ถ้าบึ้งคาบกระดาษที่มีตัวเลขใดขึ้นมา ก็เอาตัวเลขนั้นไปแทงหวย

ถือเป็นคณิตศาสตร์แบบภูมิปัญญาชาวบ้านขนานแท้

 

"ตัวบึ้ง" หรือแมงมุมยักษ์ (Fried tarantulas) ที่เคยเป็นข่าวในบ้านเราว่าต่อยคนตาย แต่ที่เขมร "ตัวบึ้ง" ถูกจับตายให้กลายเป็นอาหาร [แบบว่า..อวัยวะทุกส่วนอยู่ครบ ไม่เว้นเขี้ยว ขา และขน] ที่มีให้เลือกทั้งแบบย่าง อบ ทอด เมนูยอดนิยมของคนเขมร (กัมพูชา) เค้า เต็มทั่วท้องถนนในเมืองสะกุน จ.จำปงจาม ไว้ให้นักท่องเที่ยวได้ลองชิมกัน

 

[ame=http://www.youtube.com/watch?v=eO8bQOqUU54&list=RD02bJDuQi7gVMU]Musketeers - อยากให้เธอลอง Official MV - YouTube[/ame]

 

ราตรีสวัสดิ์นะคะ วาดรูปหมีน้อยมาฝากเพื่อนๆค่ะ
ตัวนี้ชื่อว่า Teddy fish ^__^