กระทู้สำหรับการให้คำแนะนำสำหรับคนฝึกมโนมยิทธิใหม่

ผมนั่งสมาธิแล้ว มีอาการ ตัวเอียน ไปข้างหลัง จนจะง่ายท้องทุกครั้งเลยครับ ทุกวันนี้ เลยพิงกำแพง เอาครับ อยากทราบว่าเกิดจากอะไร และแก้ไขยังไงครับ