chonatad

อุปมาศีล สมาธิ ปัญญา....หลวงปู่ดู่พรหมปัญโญ

ครั้งหนึ่งได้มีโอกาสสนทนาธรรมกับหลวงน้าสายหยุด ท่านได้เมตตาเล่าให้ผู้เขียนฟังว่า หลวงพ่อเคยเปรียบธรรมะของพระพุทธเจ้าเหมือนแกงส้ม แกงส้มนั้นมี 3 รส คือ เปรี้ยว เค็มและเผ็ด ซึ่งมีความหมายดังนี้.....

รสเปรี้ยว หมายถึง ศีล ความเปรี้ยวจะกัดกร่อนความสกปรกออกได้ฉันใด ศีลก็จะขัดเกลาความหยาบออกจากกาย วาจา ใจ ได้ฉันนั้น.....

รสเค็ม หมายถึง สมาธิ ความเค็มสามารถรักษาอาหารต่างๆ ไม่ให้เน่าเสียได้ฉันใด สมาธิก็สามารถรักษาจิตของเราให้ตั้งมั่นอยู่ในคุณความดีได้ฉันนั้น....

รสเผ็ด หมายถึง ปัญญา ความเผ็ดร้อนโลดแล่นไป เปรียบได้ดั่งปัญญา ที่สามารถก่อให้เกิดความแจ้งชัด ขจัดความไม่รู้ เปลี่ยนจากของคว่ำเป็นของหงาย จากมืดเป็นสว่างได้ ฉันนั้น....

..........สวัสดีตอนหัวค่ำครับ...(^__^)...

[IMG]

http://www.yimwhan.com/board/show.php?user=anatta&topic=20&Cate=1

http://www.agalico.com/board/showthread.php?t=15439

www.oknation.net/blog/print.php?id=123955

พระปราโมทย์ ปาโมชฺโช - ประทีปส่องธรรม

http://audio.palungjit.com/showthrea...=6356#post6356

แพ้อาหารทะเล(กุ้ง)เลยไม่ค่อยได้ทานอย่างอื่นด้วย
คุณหนุ่ยทานได้ก็ดีแล้ว เพียงแต่ระวังคลอเรสโตรอลเพิ่ม
แต่ถ้าไม่เป็นโรคนี้ก็ทานสบายๆค่ะ

ทานสองกิโล...น้ำจิ้มออกหวานหรือเปรี้ยวคะ คงจะอร่อยมาก!!

[IMG]

ถึงบ้านโดยสวัสดิภาพแล้ว คุณหนุ่ยคงได้พักผ่อนแล้วนะคะ
ลืมแซวค่ะ...ซานตาคลอสมาเร็วจัง!!

ขอบคุณจริงๆ

ค่า ตั้งใจทำงานนะคะ เหนื่อยก็พักบ้าง อย่าหักโหมมากเกินไปนะคะ
วันนี้อยู่นานไม่ได้ค่ะพี่ พุธนี้มีสอบอ่ะ แต่อยากคุยมากเลยอ่ะ

[IMG]

[IMG]

หวัดดีค่ะ ทานข้าวยังคะไปทานข้าวกันเถอะ

หวัดดีจ้ะ ไปทานข้าวอะยัง ดูแลสุขภาพด้วยนะจ้ะ

[IMG]

ลมเข้าลมออกคล้ายกับเป็นหน้าต่างของจิตใจ เห็นลมก็เห็นจิต เห็นจิตก็เห็นลม การเจริญอานาปานสติจึงเป็นการฝึกหัดระลึกรู้ลมหายใจเข้าลมหายใจออกจนต่อเนื่องกัน จนในที่สุดให้สติอยู่กับจิตตลอดกาลตลอดเวลาเป็นปกติ มีการสำรวมระวังรักษาใจเป็นนิจ ไม่ให้เกิดยินดียินร้าย

เมื่อเกิดความกลัว เกิดความรู้สึกผิดปกติ ยินดี ยินร้าย หงุดหงิด เสียใจ รู้สึกว่าจิตใจเริ่มผิดปกติ ก็กลับมาหาตัว คือกลับมาหาลมหายใจเข้า ลมหายใจออก กลับมาหาตัวระงับความรู้สึก ทำให้เป็นนิสัย ทำบ่อยๆ เท่าที่จะทำได้ จนเป็นนิสัย ถ้ามีอะไรผิดปกติปุ๊บ ก็ดูลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ทำอย่างนี้เราก็จะ ไม่ติดอารมณ์

http://board.palungjit.com/showthread.php?p=1732458#post1732458

หน้าที่ของเราคือ กลับมาดูลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ทำใจเป็นกลางๆ
ไม่ต้องห้ามเขา ถ้าเราคิดจะห้ามเขา ไม่ให้พูดอย่างนั้นอย่างนี้
มันก็เหนื่อย ใจเราก็ร้อนไปด้วย ถ้าเราเข้าใจ ก็ปล่อย
เขาคิดอย่างไร ก็เป็นสิทธิ์ของเขา เขาอยากพูดอย่างไรก็ปล่อยเขา

ถ้าเราทำใจกว้างๆ อย่างนี้ ก็ง่ายขึ้น เราก็สบาย
เรามีธรรมะ หรือไม่มีธรรมะ ก็อยู่ตรงนี้
พูดง่ายๆ ก็คือ ถ้าเขาพูดนินทาเรา ถ้าเราทำใจได้ เราก็มีธรรมะ
ถ้าจิตใจเราอ่อนไหว นั่นก็เป็นจิตธรรมดา จิตปุถุชน จิตที่ไม่มีธรรมะ

http://board.palungjit.com/showthread.php?p=1732458#post1732458

[IMG]

จับลมบ่อยๆ
โดย พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก

http://board.palungjit.com/showthread.php?p=1732458#post1732458

ตั้งแต่ใช้ถูหลังคืนนั้น ก็ไม่มีอาการปวดอีกเลย มีก็แค่ปวดเมื่อยธรรมดาแต่ไม่ได้ปวดเป็นจริงเป็นจังอย่างงั้น เชื่อในสิ่งที่พิสูจน์ได้ด้วยตนเอง อย่าเชื่อจากคำที่ใครเขาบอกมาค่ะ

สาธุ ขออภัยที่ไม่ได้ทักทายเพราะติดงานพระศาสนาเพิ่งจะเสร็จไปเมื่อวานนี้เอง สาธุ
*รักคนอื่นให้มากกว่าตนเอง แต่อย่าไว้ใจผู้อื่นให้มากว่าตัวเอง

[IMG]

สวัสดีเช้าวันจันทร์ ขอบคุณนะค่ะ คริสมาสมาเร็วกว่าเดิมตั้ง 10 วันเลย

[IMG]