อธิมุตโต

;aa31มังสวิรัติจ้า.... เลยทานมักกะโรนีกุ้งมะได้ ขอบคุณมากค่ะ จานใหญ่มาก คงทานม่ายหมด

บุญรักษาค่ะ

_/l\_ สาธุ

รอยยิ้มของพระพุทธองค์

[IMG]

ทุกครั้งที่เราไหว้และกราบพระพุทธรูป
เราเคยเห็นรอยยิ้มของท่านบ้างไหม?

พระพุทธรูปมีรอยยิ้มน้อยๆให้เราเสมอ
ไม่ว่าเราสุขหรือทุกข์ดีหรือไม่ก็ตาม

หากเราใส่ใจมองอย่างลึกซึ้ง
เราจะเห็นรอยยิ้มของพระผู้ตื่นรู้ฉายปรากฏขึ้นในใจขอ งเรา
เราจะได้รับความรัก ความเมตตา ความสุขเย็นจากท่าน
และจะดียิ่ง หากเราสามารถมอบรอยยิ้มแห่งความเบิกบานกลับให้ท่าน

ธรรมชาติแห่งพุทธะอยู่ในตัวเรา
ใคร่แนะนำให้เรามอบรอยยิ้มให้ตัวเองเสมอๆ
กายและใจสัมพันธ์กัน เมื่อแย้มยิ้ม
กล้ามเนื้อบนใบหน้าจะผ่อนคลาย ใจเบาสบาย และเบิกบาน

เมื่อเรารู้สึกเครียด วิตกกังวล โกรธ กลัว
ยิ้ม...หายใจเข้า
ยิ้ม...หายใจออก
ให้รอยยิ้มเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต
ยิ้มให้กับตัวเอง...ยิ้มให้แก่ทุกคน
ยิ้มกับรอยยิ้มแห่งพุทธองค์ในตัวเรา...

จากหนังสือดั่งกันและกัน โดยนันทจิตรา อักษร

สวัสดี ยามเช้า เจ้าค่ะ
[IMG]

ช่วงนี้ ว่าง...และ อารมณ์ดี....>>> สันโดษร้องเพลงให้ฟัง นะเอย นะเอย

[IMG]
สวัสดีค่ะคุณอธิมุตโต สบายดีนะคะ

ขอบคุณค่ะคุณอธิฯ มักกะโรนีน่าทานมาก
อดใจมาทานวันนี้เพราะเมื่อวานทานเจวันสุดท้าย

ขอให้มีความสุขในการทำงานนะคะ
[IMG]

[IMG]

ขอบคุณค่ะ แต่ตอนนี้ยังกินเจอยู่อ่ะเก็บใส่ตู้เย็นไว้ก่อนเนาะ

[IMG]

น่าทานมากเลย อยากไปหากินของจิงซะแล้วจิ อิอิ...รอออกเจก่อนละกานเนอะ

[IMG]

ขอบคุณนะค่ะ แต่วันนี้ทานเจวันสุดท้ายมะกะโรนีเก็บไว้ทานพรุ่งนี้ค่ะ

ขอบคุณเจ้าค่ะ
แต่ทานเจ เจ้าค่ะ

ขอบคุณมากคะ รู้ได้งัยคะว่าชอบทานมะกะโรนีผัดกุ้ง

[IMG]
ขอบคุณค่ะยังไม่ได้ทานอาหารกลางวัน ขอแนะนำน้ำฝรั่งเพื่อความสดชื่นนะคะ

[IMG]
ขอบคุณมากๆครับท่าน....^^

วันนี้วันพระ สุข สดใส สว่างไสว ทั้งวันน๊ะคะ

[IMG]

[IMG]

หวัดดีวันพระค่ะ ทำจิตใจให้เบิกบานแจ่มใสนะคะ

[IMG]

[IMG]

วันนี้วันพระ ต้องละนิวรณ์ 5

อกุศลธรรมที่คอยทำลายล้างความดี ก็มีนิวรณ์ 5 คือ

กามฉันทะ ความพอใจในรูป เสียง กลิ่น รส และสัมผัส อันเป็นวิสัยของกามารมณ์
พยาบาท ความผูกโกรธ จองล้างจองผลาญ
ถีนมิทธะ ความง่วงเหงาหาวนอน ในขณะเจริญสมณธรรม
อุทธัจจกุกกุจจะ ความคิดฟุ้งซ่าน และความรำคาญหงุดหงิด
วิจิกิจฉา ความลังเลสงสัยในผลของการปฏิบัติ ไม่แน่ใจว่าจะมีผลจริงตามที่คิดไว้
หรือไม่เพียงใด