พระวังหน้า ที่หลวงปู่บรมครูเทพโลกอุดรเสก ถ้าต้องการที่จะได้.....

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=headline vAlign=baseline align=left>“ ข้าวผัดแปดเซียน” .... เมนูทรงปรุง
http://www.manager.co.th/MetroLife/ViewNews.aspx?NewsID=9500000121185

</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left>โดย ผู้จัดการออนไลน์</TD><TD class=date vAlign=baseline align=left>12 ตุลาคม 2550 16:42 น.</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=450 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=450> </TD></TR><TR><TD class=Image vAlign=baseline align=left>พระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าโสมสวลี ทรงปรุงเมนูประทาน"ข้าวผัดแปดเซียน"</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE>พระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าโสมสวลี พระวรราชาทินัดดามาตุ เสด็จเป็นองค์ประธาน ในงาน “อาหารเจทั่วทิศ กุศลจิตทั่วไทย ”เมื่อวันที่ 11 ตุลาคมที่ผ่านมาที่เดอะ มอลล์ บางกะปิ ซึ่งจัดโดยบริษัท เดอะมอลล์ กรุ๊ป จำกัด และ ประทานเมนูอาหารเจที่เต็มเปี่ยมไปด้วยคุณค่าทางอาหารครบทุกหมู่สามารถรับประทานได้อย่างง่ายดายทุกเพศทุกวัย และสามารถปรุงได้ง่าย ในระยะเวลาอันสั้น ในเมนู “ข้าวผัดแปดเซียน” อันเป็นเมนูอาหารนามมงคลสุดพิเศษสำหรับเทศกาลแห่งการรักษาศีลกินเจ


</TD></TR><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=left border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=270 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=270> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD><TD width=5></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE>เมนูอาหารนามมงคลสุดพิเศษสำหรับเทศกาลแห่งการรักษาศีลกินเจ หอมกรุ่นด้วยข้าวกล้องคุณธรรมจากกลุ่มเกษตรกรผู้ถือศีล5 ผสมผสานคุณประโยชน์จากผักและธัญพืชนานาชนิด อาทิ เห็ดหอมปรุงรส เต้าหู้แผ่นขาว เม็ดบัว แปะก๊วย เกาลัด พุทราจีนเชื่อม เผือก แครอท ถั่วลันเตาลวกสุก แห้ว เป็นต้น เพิ่มรสชาติความอร่อยด้วยเครื่องปรุงอย่างครบครัน โรยหน้าด้วยขึ้นฉ่าย จัดวางแตงกวาเป็นเครื่องเคียงคู่กับมะนาว













**ส่วนผสม (สำหรับ 30 ท่าน) **
ข้าวกล้องคุณธรรมหุงสุก 4,000 กรัม
เต้าหู้แผ่นขาว 6 ก้อน
เห็ดหอมปรุงรส 750 กรัม
เม็ดบัว 500 กรัม
แปะก๊วย 500 กรัม
เกาลัด 500 กรัม
พุทราจีนเชื่อม 500 กรัม
เผือก 500 กรัม
แครอท 500 กรัม
ถั่วลันเตาลวกสุก 500 กรัม
แห้ว 500 กรัม
น้ำมันพืช 500 กรัม
ไชโป๊วหวาน 500 กรัม
น้ำตาลทราย 200 กรัม
พริกไทยป่น 50 กรัม
ซอสเห็ดหอม 500 กรัม
ซีอิ๊วขาว 500 กรัม
ผงชูรสเจ 50 กรัม
ขึ้นฉ่าย 200 กรัม
มะนาว 10 ลูก
พริกขี้หนู 100 กรัม
แตงร้าน 500 กรัม

**วิธีการปรุง**
1.เจียวไชโป๊วหวานกับน้ำมันพืชจนหอม เติมเต้าหู้ เห็ดหอมปรุงรส แปะก๊วย เกาลัด พุทราจีน เผือก แครอท เมล็ดถั่วลันเตา แห้ว เม็ดบัว ข้าวคุณธรรมหุงสุก ผัดให้เข้ากัน
2.ปรุงรสด้วย ซอสเห็ดหอม ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย พริกไทยป่น ผงชูรสเจ ผัดให้เข้ากัน ตักขึ้นพร้อมเสิร์ฟ โรยหน้าด้วยขึ้นฉ่าย รับประทานคู่กับพริกขี้หนู มะนาว แตงกวา




</TD></TR><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=right border=0><TBODY><TR><TD width=5></TD><TD vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=280 border=0><TBODY><TR><TD vAlign=top align=middle width=280> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD vAlign=top align=middle height=5></TD></TR></TBODY></TABLE>**คุณประโยชน์ต่อสุขภาพ**

เมนูทรงปรุง “ข้าวผัดแปดเซียน” มีส่วนผสมต่าง ๆ ที่ให้คุณประโยชน์ต่อสุขภาพ ดังนี้

เต้าหู้ เป็นผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองซึ่งให้โปรตีนสูง และนอกจากนี้ยังมีเลซิทิน ซึ่งมีผลในการลดไขมันและช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทที่เกี่ยวกับความจำ รวมทั้งฮอร์โมนจากพืชที่ เรียกว่า ไฟโตเอสโทรเจน ที่มีการวิจัยพบว่ามีผลในการป้องกันมะเร็งและมีผลดีต่อผู้หญิงวัยทองคือช่วยชะลอภาวะหมดประจำเดือนและลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านม

เห็ด มีแคลลอรีต่ำ ไขมันต่ำ ลดคลอเลสเตอรอล ให้ธาตุโปแตสเซียมสูง ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลดความดันและยังมีสารซีลีเนียมที่เป็นสารต้านมะเร็งและอุดมด้วยวิตามินบี ป้องกันโรคเหน็บชา

ถั่วลันเตา มีคุณค่าทางอาหารสูง ทั้งแคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามิน เกลือแร่ และยังให้โปรตีนมากกว่าผักทั่วไป อีกทั้งมีเบตาแคโรทีนสูง เมื่อนำมาผัดกับน้ำมัน จะช่วยให้ร่างกายนำเบตาแคโรทีนมาใช้ได้เพราะเบตา แคโรทีนเป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ ซึ่งละลายได้ในน้ำมัน และที่สำคัญในฝักถั่วลันเตายังมีกากใยสูงช่วยให้ขับถ่ายได้ดีอีกด้วย

เผือก มีสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้มีฤทธิ์ในการขยายเส้นเลือดช่วยลดความดันโลหิต และช่วยในการป้องกันฟันผุ ให้พลังงานและความอบอุ่นแก่ร่างกาย

เม็ดแปะก๊วย บำรุงไตและปอด บรรเทาอาการหอบ น้ำอสุจิหลั่งเร็ว

แห้ว ในผลแห้วมีสารอาหารต่าง ๆ มากมาย เช่น แคลเซียม เหล็ก และวิตามิน ซี ตลอดจนสารที่ชื่อว่า “Puchin” ที่มีสรรพคุณในการช่วยต่อต้านเชื้อแบคทีเรียได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้แล้วผลของแห้วก็ยังมีสรรพคุณในการบำรุงร่างกาย แก้อาการกระหายน้ำ อาหารไม่ย่อย ท้องผูก และแก้อาการเป็นพิษเนื่องมาจากการดื่มสุรา

เกาลัด บำรุงม้ามและกระเพาะอาหาร เป็นประโยชน์ต่อไต และตับ

แครอท อุดมไปด้วยวิตามิน A ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง ช่วยลดความดันเลือด บำรุงผิว และยังช่วยในการบำรุงสายตา


</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>

 

108 งานบุญ กับพระและวัตถุมงคลชั้นเยี่ยม
http://www.palungjit.org/board/showthread.php?t=68553&page=64

<TABLE class=tborder id=post750584 cellSpacing=0 cellPadding=6 width="100%" align=center border=0><TBODY><TR><TD class=thead style="BORDER-RIGHT: #ffffff 0px solid; BORDER-TOP: #ffffff 1px solid; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT: #ffffff 1px solid; BORDER-BOTTOM: #ffffff 1px solid">10-10-2007, 10:02 PM <!-- / status icon and date --></TD><TD class=thead style="BORDER-RIGHT: #ffffff 1px solid; BORDER-TOP: #ffffff 1px solid; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT: #ffffff 0px solid; BORDER-BOTTOM: #ffffff 1px solid" align=right>#1261 </TD></TR><TR vAlign=top><TD class=alt2 style="BORDER-RIGHT: #ffffff 1px solid; BORDER-TOP: #ffffff 0px solid; BORDER-LEFT: #ffffff 1px solid; BORDER-BOTTOM: #ffffff 0px solid" width=175>guawn<SCRIPT type=text/javascript> vbmenu_register("postmenu_750584", true); </SCRIPT>
สมาชิก ยอดนิยม
สมาชิกยอดฮิต



เข้ามาครั้งสุดท้ายเมื่อ: วันนี้ 09:15 PM
วันที่สมัคร: Dec 2005
ข้อความ: 8,283 <!-- Start Post Thank You Hack -->
ได้ให้อนุโมทนา 13,739 ครั้ง
ได้รับอนุโมทนา 29,415 ครั้ง ใน 5,472 โพส <!-- End Post Thank You Hack -->
พลังการให้คะแนน: 3785



</TD><TD class=alt1 id=td_post_750584 style="BORDER-RIGHT: #ffffff 1px solid"><!-- message -->คาถา นะเศรษฐี (รวยชาตินี้) หลวงปู่ทองดี อนีโฆ

"นะคะ มังมา คัตถี จะ พะ กะ สะ เอหิ จิตตัง ปิยัง มะมะ กาละวิโก" (9จบ)


</TD></TR></TBODY></TABLE>

 

http://www.psychiatry.or.th/2007/files/sumet.html

"สุขภาพจิตดี เพราะมีชีวิตตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง"


บรรยายโดย

ดร.สุเมธ ตันติเวชกุล
กรรมการและเลขาธิการมูลนิธิชัยพัฒนา

เรียบเรียงจากการถอดเทปคำบรรยายโดย

ศาสตราจารย์นายแพทย์พิเชฐ อุดมรัตน์
นายกสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย


<HR width="80%">โครงการ

 

เศรษฐกิจพอเพียงกับสุขภาพจิต

จากที่ผมกล่าวมาตั้งแต่ต้นแล้วว่า การบริโภคเกินเหตุ ทำลายตัวเอง จึงไม่ใช่มีผลต่อสุขภาพจิตอย่างเดียว แต่สุขภาพกายก็ถูกกระทบไปด้วย เพราะกายกับจิตนั้น แยกจากกันไม่ได้ ใช่ไหมครับ เมื่อร่างกายไม่ดี สุขภาพจิตก็ทรุดโทรม ขณะเดียวกันถ้าสุขภาพจิตไม่ดี ร่างกายก็แย่ ฉันใดก็ฉันนั้น บางคนกลัวจะตามโลกไม่ทัน กลัวจะตกรถไฟขบวนสุดท้ายของโลก แต่ไม่ถามต่อเลยว่าขบวนรถไฟนั้นจะไปไหน จะไปลงเหวไปสู่ความพินาศหรือเปล่า จะไปตาม globalization กันทำไม globalization คือสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ใช่คือสิ่งที่เราต้องตาม แต่เราต้องรู้ว่าจะจัดการกับ globalization อย่างไร ถึงทำให้เราอยู่รอดได้อย่างยั่งยืน คนฉลาดและมีสติปัญญาเขาจะต้องคิดอย่างนี้นะครับ


ในหลวงทรงส่องประทีป นำทางคนไทยไปสู่ความสุข

เรื่องนี้พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ได้ส่องประทีปให้เราเห็นทางนำไปสู่ความสุขตั้งแต่เมื่อ 60 ปีที่แล้ว เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน 60 ปีก่อน ได้ทรงประกาศไว้แล้ว แต่คนไทยไม่ใส่ใจเอง ทุกวันนี้เราชอบใส่เสื้อเหลือง แต่ไม่ได้คิดอะไรกันเลย อยากจะขอร้องให้เอาเสื้อเหลืองฝังเข้าไปในสมอง ฝังเข้าไปในหัวใจ ผมตั้งข้อสังเกตเสมอว่าพวกเราเห็นพระเจ้าอยู่หัว แต่ไม่เคยมองพระองค์เลย ได้ยินพระเจ้าอยู่หัวแต่ไม่เคยฟังพระองค์เลย สอนกันแทบเป็นแทบตาย ก็ยังทะเลาะเบาะแว้งอยู่ทุกวันนี้ วันแรกที่พระองค์ทรงครองสิริราชสมบัติ พระองค์ก็ทรงสัญญากับเราแล้วว่า “เราจะครองแผ่นดินโดยธรรม” ทำไมพระองค์จึงรับสั่งเช่นนี้ เราไปแปลว่าธรรมาภิบาลอะไรไม่รู้ แปลเลยเถิดกันไปหมด ชอบใช้คำฝรั่งกันแล้วมาแปลกลับเป็นไทย เช่น ชาวไร่ชาวนาเดิมเราเรียกเขาว่ากระดูกสันหลัง พอวันนี้ไปเรียกเขาว่ารากหญ้า ผมฟังทีไรโมโหทุกที หญ้ามันสำหรับวัวควาย สนามหญ้ามันสำหรับเหยียบย่ำ เดิมเราเคยให้เกียรติชาวไร่ชาวนาว่าเขาเป็นกระดูกสันหลัง เพราะถ้าไม่มีกระดูกสันหลังเราเดินไม่ได้หรอก บัดนี้ไปเรียกเขาว่ารากหญ้า เพราะอะไร เพราะแปลมาจากคำว่า grass root โดยไม่มีจิตคำนึงเลยว่าเมื่อแปลเป็นภาษาไทยแล้ว จะสื่อความหมายออกมาอย่างไร นี่พูดจากนักเรียนที่ไปเรียนที่เมืองนอกตั้งแต่หัวเท่ากำปั้นนะ ถ้าดัดจริตไปใช้ภาษาฝรั่ง ผมขอเปลี่ยนตัว R เป็นตัว L ได้ไหม แทนที่จะเป็น grass root ก็เปลี่ยนเป็น glass root คือจากรากหญ้าเปลี่ยนเป็นรากแก้ว ฟังดูดีกว่าเยอะ

เพราะฉะนั้นเมื่อระบบทุนนิยม เสรีนิยม บริโภคนิยม ผลักดันทำให้เกิดความทุกข์ ไปกระตุ้นกิเลส ตัณหา ให้เกิดความอยากไม่รู้จบ สุขภาพจิตก็แย่แน่ ๆ ครับ เช่น ถ้าเห็นเพื่อนเขาใส่นาฬิกาโรเล็กซ์ ก็อยากจะใส่โรเล็กซ์บ้าง ผมเรียกโรแหลก ซื้อทีไรกระเป๋าก็แหลกทุกที เห็นเขาหิ้วกระเป๋าอะไร หลุยส์ ติงต๊อง ก็อยากจะมี หลุยส์ ติงต๊องบ้าง ไม่งั้นจะน้อยหน้าเขา แต่หลุยส์ วิตตอง ราคาใบละสี่ห้าหมื่น ความจริงซื้อกระเป๋าผ้าดิบมา 20 บาท ยังเหลือเงินใส่กระเป๋าได้อีกเยอะ

ผมคิดว่าตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวได้ทรงชี้ให้เราเดินไปหาความสุข แต่โดยที่เราไม่เคยมองพระเจ้าอยู่หัว ไม่เคยฟังพระเจ้าอยู่หัว ทำให้เราไม่เข้าใจอะไร ประโยคที่ตรัสว่า เราจะครองแผ่นดินโดยธรรมนั้น คือ ฐานรากของการปกครอง พระองค์ทรงวางเป้าหมายของการปกครองแผ่นดินของพระองค์ไว้ว่า “เพื่อประโยชน์สุขแห่งมหาชนชาวสยาม” ในปี พ.ศ.2524 รัฐบาลแต่งตั้งให้ผมไปถวายงานพระเจ้าอยู่หัว ผมจึงไปเจอประโยคนี้เข้า โอ้โห กระทบใจอย่างยิ่ง สมัยที่ผมไปเรียนกับฝรั่ง ไม่เห็นมีฝรั่งสอนแบบนี้เลย สอนให้หาแต่ความรวย สอนให้ผมแสวงหากำไรอย่างเดียว แต่ไม่เคยบอกว่า ความร่ำรวย ความมั่งคั่งนั้นต้องนำไปสู่ความสุข แต่พระองค์ทรงใช้คำสั้น ๆ ว่า ประโยชน์สุข เห็นไหมครับ 60 ปีมาแล้ว ทุกคนยังจำได้ แล้วประโยชน์สุขนั้น ต้องตั้งอยู่บนความพอดี เมื่อกี้ตอนเที่ยงคุณกินอะไรมากเกินไป อิ่มเกินไปหรือเปล่า แล้วมานั่งอึดอัดไหม ในทางกลับกันถ้าคุณไม่ได้กินอะไรเลย หรือกินน้อยไป พอหิวก็มานั่งฟัง ท้องร้องจ้อกจ้อก ก็แย่ใช่ไหม เพราะฉะนั้นทั้งร่างกาย จิตใจ ถ้ารักษาความพอดีไว้ได้ ก็จะอยู่ได้อย่างมีความสุข


คำ 3 คำของปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง

เพราะฉะนั้นปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวพระราชทานมา ขอให้จำคำ 3 คำไว้ โดยรับสั่งบอกว่า ทำอะไรให้พอประมาณได้ไหม ทำอะไรใช้เหตุใช้ผลได้ไหม ทำอะไรให้มีภูมิคุ้มกันได้ไหม นี่คือคำกุญแจ (key word) 3 คำ คือ “พอประมาณ มีเหตุมีผล และมีภูมิคุ้มกัน”

สำหรับพอประมาณของผมก็คือ รู้ว่าก่อนจะทำอะไรต่าง ๆ นี้ ผมจะประมาณตนก่อน คือทำอะไรอย่าให้เกินพละกำลังของเรา ทำอะไรให้มันพอดี อย่าเลยเถิด มีพละกำลังอย่าเที่ยวไปแบกอะไรที่มันหนักเกินไป แบกไม่ไหวหรอก เดี๋ยวมันล้มทับเอา

ถ้าจะซื้อของใหญ่ ๆ สักชิ้น ผมจะดูว่า เดือนหนึ่งผมมีรายรับเท่าไหร่ ได้เกษียณ บำนาญเท่าไหร่ ผมก็ประมาณตนให้สอดคล้องพอสมควรกับตัวผม ที่นี้เงินของแต่ละคนไม่เท่ากัน มีหลายครั้งที่ผมขับรถสปอร์ตไปบรรยายเรื่องเศรษฐกิจพอเพียง คนเห็นเข้าก็ต่อว่า อาจารย์มาบรรยายเรื่องเศรษฐกิจพอเพียง แต่ทำไมอาจารย์กลับขับรถสปอร์ต ผมตอบว่าคุณเข้าใจผิดแล้วละ เศรษฐกิจพอเพียงนั้น สำหรับทุกคน จะเป็นหมอ เป็นข้าราชการ เป็นนักธุรกิจ ก็ใช้เศรษฐกิจพอเพียงได้ทั้งนั้น ถึงใช้เศรษฐกิจพอเพียง แต่กิเลสตัณหา ผมยังมีอยู่ แต่ผมควบคุมรักษามันไว้ในเขตของความพอดี ใครที่คุยว่าตัดกิเลสตัณหาได้ ขอดูหน้าหน่อย ไม่มีหรอก พระบางรูปยังดับกิเลสไม่ได้เลย

เมื่อเสาร์อาทิตย์ที่ผ่านมา พระท่านนิมนต์ผมไปเทศน์ ผมก็เลยเทศน์พระเข้าให้ บอกว่าท่านยังมีกิเลส โบสถ์ควรจะสร้างเท่านี้ แต่ท่านไปสร้างราคาเป็นพันล้าน นึกอยากจะทำโน่นทำนี่ กิเลสทั้งนั้นนะ

คนเราถ้าเกิดความอยากแล้วจะเกิดความทุกข์ เพราะฉะนั้นต้องรักษาความพอดี เอาแค่พอประมาณ ถ้าผมอยากจะขับรถสปอร์ตสักคันหนึ่ง ผมควรจะซื้อในราคาสักเท่าไหร่ มีคนพูดว่าระดับ ดร.สุเมธ ต้องขับเฟอร์ร่ารี่ ผมชอบอยู่เหมือนกัน พอถามว่าราคาเท่าไหร่ ราคาต่ำสุดก็ประมาณ 24 ล้านบาท ผมบอกไม่ไหว มันเกินพอ ถามว่ามีเงินไหม ตอบว่ามีแต่ต้องขายไร่ขายนาที่เพชรบุรีจนหมด

ถ้าถึงขั้นขายบ้าน ขายที่ เพื่อเอาเงินมาซื้อรถ นั่นมันเกินไปแล้ว งั้นมีรถมือสอง second hand ราคา 4 ล้านเอาไหม ไม่เอา เกินพอ ถามว่ามีเงินไหม ก็บอกว่ามี แต่ไม่สมควร เพราะคำที่ 2 ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวก็คือ มีเหตุมีผล เผอิญมีคน ๆ หนึ่งเอารถสปอร์ตมาขาย อายุ 10 ปีแล้ว แต่เจ้าของใช้ไปแค่ 8,000 กิโล สภาพรถยังใหม่เอี่ยมเลย มาขายผมราคาห้าแสนบาท เปิดเก๊ะดู เงินออมเรามี ไม่สะเทือน พอซื้อได้ ราคาเท่ากับราคารถแจ๊สของฮอนด้า แม้กระทั่งคิดเชิงเศรษฐศาสตร์ก็ถือว่าคุ้ม เบื่อเมื่อไหร่ก็สามารถขายต่อได้โดยไม่ขาดทุนเลย

ตกลงผมก็ซื้อ วันไปรับรถยังมีลังแถมมาให้ลังเบ้อเร่อ คนขายบอกว่าในลังนี้คือเครื่องเก่า แต่เครื่องที่ติดอยู่ในรถคือเครื่องรถแข่ง กลายเป็นว่าจ่ายห้าแสนได้รถแข่งมาคันหนึ่ง ถือว่าพอเพียง ไม่เดือดร้อน แถมยังได้ของดี ที่คุ้มค่าอีก ดังนั้นเศรษฐกิจพอเพียงไม่ได้ให้คุณมารัดเข็มขัด ใส่เสื้อม่อฮ่อม อาบน้ำแค่ 3 ขัน ไม่ต้องทุกข์ทรมานอะไรถึงขนาดนั้น แต่ให้รักษาความพอดีเอาไว้ ไม่ใช่มีเงินอยู่ห้าแสน แต่ทะลึ่งไปดาวน์รถถึงสองแสนแล้วผ่อนส่งอีกสัก 10 ปี แบบนี้อย่าทำ

นั่นคือพอประมาณ แล้วใช้เหตุผลในการดำเนินชีวิต แล้วก็ต้องมีความระมัดระวังด้วยเพราะพรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้นก็ไม่รู้ ต้องมีภูมิคุ้มกันที่ดี เดี๋ยวนี้ศัพท์สมัยใหม่เขาเรียกว่า risk management คือการบริหารความเสี่ยง อย่าเสี่ยง อย่าเอาตัวเข้าไปเสี่ยง

สมัยที่รับราชการผมจำได้ อยากได้อะไรก็ไปกู้สหกรณ์ มีใครทำอย่างนี้บ้างรึเปล่าผมไม่รู้นะ บางคนจึงเป็นหนี้ไปจนกระทั่งเกษียณ ผมเคยเป็นประธานสหกรณ์ บางคนมากู้ ผมถามว่ากู้ทำไม เขาบอกว่ากู้ไปขยายบ้าน ถามว่าทำไมไม่พออยู่เหรอ เขาบอกว่า พออยู่ ก็ชักงงแล้วนะตอนนี้ แล้วขยายอีกทำไม เขาบอกว่า แหม มันไม่โอ่โถง ถามจริง ๆ ถามพวกเราในห้องนี้ก็ได้ วัน ๆ หนึ่งอยู่บ้านกี่ชั่วโมง ตื่นเช้าก็รีบออกกันไปแล้วใช่ไหม เย็นก็กลับมาค่ำมืด แล้วยังขยายบ้านไปทำไม

ขนาดบ้านหลังเดิมเรายังอยู่ได้ไม่กี่ชั่วโมง บางทีบ้านทั้งหลังทุบทิ้งให้หมดเหลือห้องนอนไว้ห้องเดียวก็พอแล้ว เป็นห้องเดียวที่ได้ใช้จริงๆ ใช่รึเปล่า เท่านั้นยังไม่พอนะ ยังขนขยะเข้าบ้านทุกวันเลย ซื้อโน่นซื้อนี่มาตั้ง ถามว่าตั้งทำไม แจกันอะไรก็ไม่รู้ ตั้งทำไม วางไว้พอแตกก็เสียดาย ทุกข์อีก ใช่ไหม

บางคนไปซื้อ ของมาตั้งไว้โชว์ เพื่อให้คนที่มาเยี่ยมจะได้ทราบว่ารวยแล้ว คือปล่อยให้ความรวยมาคุมเรา มาเป็นนายเรา ดื่มไวน์ต้องขวดละหมื่น กินอาหารคำละแปดร้อยก็มี เขาบอกว่ากินเข้าไปแล้วมันจะละลายในปากเลย แต่ไม่ได้ถามต่อว่าละลายไปไหน ไปเกาะกันตามเส้นเลือดหรือเปล่า !

 

สุขภาพจิตดีที่สุด เมื่อตอนที่บวช

เรื่องนี้ผมพิสูจน์ด้วยตัวเองมาแล้วทั้งนั้น พูดได้เต็มปากว่าสุขภาพจิตกับสุขภาพกายของผมดีที่สุด ก็คือเมื่อตอนที่ผมจนที่สุด หลายคนทำหน้าตื่น ๆ ว่า เอ๊ะ ผมเคยจนด้วยเหรอ ไม่ต้องทำหน้างง เดี๋ยวนึกว่าผมไปอยู่สลัมอะไร ไม่ใช่นะ ตอนที่ผมบวชเป็นพระ ผมเปรียบเปรยว่าเหมือนเป็นช่วงที่ผมจนที่สุด ผมบวชมา 4 หนแล้ว อายุ 65 ผมก็ยังไปบวช 2 ครั้งหลังสุดนี่บวชเป็นพระป่า เข้าไปอยู่กลางป่าคนเดียวเลย มีผ้าอยู่ 4 ผืน มีบาตรอยู่ใบหนึ่ง มีกาน้ำ มีบ้านหลังย่อม ๆ ขนาด 2 เมตรคูณ 3 เมตร ทำให้กวาดบ้านสะดวก เพราะกวาดแค่ 4 ทีก็เสร็จแล้ว ทำให้สุขสบาย ตื่นเช้าก็ไป morning walk ทุกวัน เพราะถ้าไม่ morning walk ก็ไม่ได้กิน คือออกบิณฑบาต เดินครั้งละ 3 กิโล

ครั้งล่าสุดไปสกลนคร เดินฝ่าป่าไป ได้สูดอากาศบริสุทธิ์ด้วย ปกติถ้าอยู่ในเมือง ตื่นเช้ามาผมต้องพ่นยาแพ้อากาศ แต่พอไปอยู่ในป่ากลับไม่เคยพ่นเลย ตื่นเช้ามาโล่งไปหมด เดิน 3 กิโลเหงื่อซึม รับบาตรเสร็จ เดินกลับอีก 3 กิโล เป็นภาคบังคับทุกวัน ตอนก่อนไปบวชใส่รองเท้าบัลลี่ คู่ละแปดพัน ตอนบวชเขาห้ามใส่รองเท้า ให้เดินเท้าเปล่า เดิน 3 วันแรกจากที่เคยใส่บัลลี่เท้าก็บรรลัยไปหมด เลือดโชกกลับมาทุกวัน เพราะเดินเหยียบโน่นเหยียบนี่ กลับมาถึงวัดเปิดบาตรดูว่ามีอะไรบ้าง ส่วนใหญ่เป็นข้าวเหนียวอีสาน แข็งโป๊กเลย เป็นข้าวเหนียวธรรมชาติจริง ๆ ไม่มีกะทิไม่มีอะไร มีปลาปิ้งอยู่สองสามตัว มีสลัดไหม พูดโก้ ๆ ก็ว่ามีครับ แต่เป็นผักหวาน ผักติ้ว ผักกูด ที่ชาวบ้านเด็ดมาให้จากริมทาง แต่ปลอดสารพิษนะไม่มีมลพิษ มีแจ่วห่อใบตองเพิ่มรสชาติ มีกล้วยใส่มา 3 ใบ เป็นของหวาน กว่าจะกินหมดก็ปวดกรามทั้งกราม เพราะเป็นกล้วยป่าเมล็ดเต็มไปหมด ถือว่าบริหารกรามไปด้วย

ช่วงบวชน้ำหนักผมลดฮวบ ๆ 7 วันลดไปประมาณ 8 กิโล แต่พอวันที่ 8 ก็หยุด น้ำหนักเริ่มคงที่ตลอด หลังสึก ผมกลับมาใช้ชีวิตในสังคมเมืองตามเดิม เดี๋ยวนี้ผมกลายเป็นโรคสังคมครบถ้วน ทั้งคอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง น้ำตาลในเลือดสูง ตื่นเช้ายังต้องกินยาเป็นกำเลย พอไปบวชที่นั่นหมอที่สกลนครมาหา บอกว่าขอตรวจเลือดอาจารย์หน่อย เพราะถูกสั่งมาให้คอยดูแล พอตรวจเสร็จ รุ่งขึ้นผลเลือดออกมา เขายังไม่ให้ดูผลหรอก หมอเขาถามว่าอาจารย์กินยาอะไรบ้าง ก็บอกว่ายานี่ (ยื่นมือให้ดูยาในกำมือ) บอกว่านี่เป็น c 11 ก็กินยา 11 เม็ด หมอเขาบอกว่าอาจารย์ทิ้งยาไปให้หมด ผลเลือดทุกอย่างเป็นปกติ

เอ๊ะก็แปลกนะ เราอยู่อย่างพอเพียง กินอาหารมื้อเดียว ก็ไม่เหนื่อยเลย กลางวันผมยังปีนเขาขึ้นไปธุดงค์ตามถ้ำ พอเย็นกลับมากวาดวัด แล้ววัดที่นั่นน่ะ เหมือนกวาดภูเขาทั้งลูก เหงื่อออกโทรมกาย ไม่มีทีวี ไม่มีไฟฟ้า ทั้ง ๆ ที่ไฟฟ้าเดินถึงนะ แต่ทางวัดไม่ให้เข้ามา เพราะใช้แสงสว่างธรรมชาติก็พอแล้ว ตกกลางคืนพอมืดแล้ว เขาให้ไปนั่งวิปัสนา กรรมฐาน เป็นความรู้สึกที่สงบ แล้วแปลกนะ เวลาในยามที่เราไม่มีอะไรที่สุด มันกลับมีความสุขที่สุด ทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่ใช่แค่ความรู้สึกเท่านั้น มันดีจริง ๆ เพราะทุกวันนี้เราอยู่กันเกินความพอเพียง


ที่พระเจ้าอยู่หัวรับสั่งนั้น ถูกต้องแล้ว จะดำเนินธุรกิจหรือบริหารราชการอะไรก็ให้พอเพียง ให้เต็มสติปัญญาของเรา ก็พอแล้ว หย่อนไปก็บริการประชาชนไม่สะดวก เกินไปก็เหนื่อยกันหมด แล้วประสาทก็เครียดไปด้วย เรามีแค่ไหน ทั้งสถานที่ ทั้งคน ทั้งแรง ก็ให้ดำเนินการอย่างเต็มที่ นั่นแหละครับ พอเพียงแล้ว พอเพียงคือเต็มสตีมนะ ใช้เหตุใช้ผล และระวังอนาคตเพราะไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้น


ปูนซีเมนต์ไทยก็ใช้เศรษฐกิจพอเพียง

ตัวอย่างเช่น บริษัทปูนซีเมนต์ไทย ใช้แนวทางของเศรษฐกิจพอเพียง ก็เลยรอด สมัยก่อนมีบริษัทย่อย ประมาณ 200 บริษัท พอเกิดวิกฤติในปี พ.ศ.2540 ก็ล้มตึง คราวนี้ใช้เหตุใช้ผลกลับมาแล้ว จากเดิมนั้นใช้ความโลภดำเนินการ บริษัทปูนซีเมนต์ไม่ใช่ทำปูนอย่างเดียวนะ ทำหมดทุกอย่างเลย พอได้สติ ล้มตึงลง ขาดทุนไปประมาณสองหมื่นล้าน วันหนึ่งเขาเชิญผมไปนั่งเป็นกรรมการ ในช่วงที่บริษัทเจอวิกฤตพอดี เบี้ยประชุมถูกลดเหลือครึ่งหนึ่ง โบนัสก็ไม่มี

พอเข้าไปก็ประเดิมเลย พวกเราบอกให้ตั้งสติ แล้วก็มานั่งวิเคราะห์ด้วยกัน ด้วยเหตุด้วยผลว่าเราเก่งตรงไหน พบว่าเราถนัดเรื่องการก่อสร้าง ดังนั้นกิจกรรมที่เกี่ยวกับสิ่งก่อสร้างต้องเก็บเอาไว้ และเตรียมคนบริหารไว้หมด 3 ชั้นเลย คนนี้เกษียณ คนโน้นจะมาต่อ ก็ส่งไปฝึกปรือกันไว้ก่อน ที่ Harvard หรือ Wharton ต้องฝึกไว้ เตรียมคนบริหารไว้หมด ทั้งคนและวัตถุดิบ ด้านปิโตรเคมีเห็นว่ามีอนาคต ก็เก็บไว้ เตรียมไว้หมดทั้งคนและวัตถุดิบเช่นกัน ด้านกระดาษก็มีอนาคต แต่วัตถุดิบมีปัญหา ไม่เป็นไรต้นไม้ไม่มี ไปปลูกที่ลาวก็ได้ จึงเก็บบริษัทกระดาษไว้ ส่วนบริษัทย่อยอื่น ๆ ที่เหลือก็ขายทิ้งหมด จาก 200 บริษัท เหลืออยู่ประมาณ 100 บริษัท

อีก 18 เดือนถัดมา เงินสองหมื่นล้านที่ติดลบอยู่หายหมด เรียกว่าคืนทุนได้หมดเลย แปลกไหม เล็กลงแต่ทำไมถึงแข็งแรงขึ้น ก็เพราะว่าพอเพียง คุมได้หมดทุกจุด เห็นไหมว่าความพอเพียงทำให้คุมได้ ทำงานเต็มสมรรถภาพ เต็มสมรรถนะ เมื่อ 2 ปีที่แล้วบริษัทปูนซีเมนต์ไทยทำกำไรได้สูงสุดในรอบ 35 ปี กำไรสูงกว่าตอนก่อนเกิดวิกฤติเสียอีก นี่คือเศรษฐกิจพอเพียง ไม่ใช่ไปรัดเข็มขัดให้ผอมกระหร่อง แต่จะทำให้รวยอย่างยั่งยืน และทำให้มีความสุข


ความร่ำรวยไม่ใช่ดัชนีชี้วัดความสุข

ผมพูดเรื่องประโยชน์สุขของพระเจ้าอยู่หัวมาสิบกว่าปี ตอนนี้ฝรั่งมังค่าพูดถึงเรื่องความสุขกันหมดเลย เห็นไหม ประเทศไทยของเรานี่ เขาจัดให้อยู่ในอันดับที่ 32 อย่าให้ต่ำลงไปกว่านี้นะ ประเทศที่รวยที่สุดอย่างอเมริกา เป็นไง รวยที่สุดมีอำนาจที่สุด แต่ความสุขอยู่ที่อันดับ 150 จาก 170 ประเทศ จะเอาหรือ

ผมไปนิวยอร์คเมื่อเดือนที่แล้ว ผ่านด่านแต่ละทีแทบจะแก้ผ้าผ่านด่าน เพราะเขากลัวไปหมด กลัวตัวเองจะถูกทำร้าย ชีวิตไม่มีความปลอดภัย เดินตามถนนหนทางสังเกตดูมีกล้องจับภาพไว้หมด เข้าห้องน้ำก็มีกล้องจับ แต่ถ้าคุณอยากสูดอากาศบริสุทธิ์ให้ไปที่ภูฎานหรือถ้าคุณอยากกินอาหารที่บริสุทธิ์ก็ไปที่ภูฎานเช่นกัน เพราะประเทศเขาไม่นำเข้าเคมีภัณฑ์อะไรทั้งหมด ไม่นำยาฆ่าแมลงเข้า เพราะฉะนั้นทุกอย่างเป็นธรรมชาติ แต่ต้องจ่ายเหมาคนละ 250 เหรียญต่อวันเลยนะ เพื่อไปสูดอากาศบริสุทธิ์ที่นั่น


ทศพิธราชธรรม ธรรมะของผู้บริหาร

เพราะฉะนั้น สุขภาพจิตจะดีผมคิดว่า เศรษฐกิจพอเพียงนั้นแน่นอนที่สุด ว่าจะช่วยชี้ทางแห่งความสุข ให้กับทุกคน แล้วความสุขนี้ไม่ใช่ทำให้คุณรวย ไม่ใช่นะครับ ความพอดีต่างหาก ก็คือพอดีกับตัว ตามอัตภาพ ถ้าคุณพอใจแล้วก็คือจบ ชีวิตผมจริงๆ แล้ว ผมได้เดินตามแนวทางนี้ บางครั้งคุณอาจเห็นผมแต่งตัวโก้นะ บางครั้งผมก็ใส่มอฮ่อมลากแตะ คือไม่ได้ตั้งโจทย์ให้กับชีวิต ยังไงก็ได้ ชีวิตเราอย่าไปตั้งเงื่อนไข แล้วให้ระมัดระวังว่า อย่าไปก่อกรรมทำชั่ว ขอให้รักษาทศพิธราชธรรมเอาไว้ ทศพิศราชธรรมไม่ใช่ธรรมะของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวเท่านั้น แต่เป็นธรรมะของผู้บริหารด้วย

ทศพิศราชธรรมมีกี่ข้อ 10 ข้อ เก่งมากเลย มีอะไรบ้าง? ทาน ทานเสร็จแล้วอะไร ? ได้ข้อเดียว เห็นไหม เรารู้ แต่ไม่รู้ทั้งหมด จึงไม่รู้ว่าจะพูดต่อได้อย่างไร เสร็จแล้วเราจะให้คนอื่นมีธรรมาภิบาลได้อย่างไร ทนํ คือให้โดยไม่หวังผลประโยชน์ ให้ทุกวัน ต่อไป คือ สีลํ ศีล 5 เท่านั้นแหละ อย่าฆ่า อย่าขโมย อย่าโกหก อย่าละเมิดลูกเมียเขา อย่าใช้ยาเสพติด แล้วพวกเรานั่งอยู่ในห้องนี้ก็ไม่อยากให้ใครเขาทำกับเราสักข้อหนึ่งใช่ไหม แล้วไปทำกับคนอื่นเขาทำไม คำถัดไปคือ ปริจฺจาคํ ให้ประโยชน์เล็ก ๆ เพื่อประโยชน์ที่ใหญ่กว่า บริจาคห้าบาทสิบบาท ได้โรงพยาบาล บริจาคห้าบาทสิบบาทได้โรงเรียนหลังเบ้อเร่อ บริจาคที่เล็ก ๆ แต่ได้ประโยชน์ที่มากกว่า คำถัดไป อาชชวํ คือซื่อสัตย์สุจริต กินไม่หมดหรอกซื่อสัตย์สุจริต อย่าลืมนะ พระเจ้าอยู่หัวแช่งไว้แล้วนะ ใครทุจริตแม้นิดเดียว ขอให้มีอันเป็นไป รับสั่งถึง 3 ครั้ง 3 ครา ให้สังวรไว้ว่า ใครทุจริตนั้น ทุจริตต่อหน้าพระพักตร์ ทุกครั้ง เวลารับเงิน ข้างบนนั้นมีอะไร ดูจ้องเขม็งมาทุกใบนั่นแหละ คราวนี้ดูเฉย ๆ ไม่ใช่นะ นับใบหนึ่งมีอันเป็นไป นับอีกใบมีอันเป็นไป นับหมดปึกเมื่อไรก็เรียบร้อย ระวังไว้ ต่อไป มททวํ ความสุภาพอ่อนโยน เห็นไหม พระองค์ท่านอยู่สูงสุด เวลาจะรับสั่งกับใครทรงโน้มพระวรกายลงมา บางครั้งก็ทรงคุกเข่าหรือประทับพับเพียบอยู่กับประชาชน ดังนั้นพวกเราที่เป็นใหญ่เป็นโต อย่าวางก้าม ไม่ใหญ่จริงหรอก จำไว้เลยนะ ยิ่งใหญ่เท่าไรจะต้องนอบน้อมถ่อมตน สุภาพเรียบร้อยเท่านั้น อกฺโกธํ ก็คือไม่โกรธ มีอะไรก็เมินเสีย อย่าไปใส่ใจ ถ้าโกรธแล้วเราเสียเปรียบ เสียสุขภาพจิตทันที ใครโกรธเมื่อไร น็อคเลย อย่าโกรธใคร ให้เฉยนิ่งไว้ อย่ารับแบ่งเข้ามาใส่ตัว อะวิหิสา คือความไม่เบียดเบียน จากนั้นคือ ขนฺติ ทำอะไรให้มีความอดทน คำสุดท้าย ยอดเยี่ยมที่สุด อวิโรธนํ ไม่ยอมทำผิด ทั้งตัวบทกฎหมายและทำนองคลองธรรม ไม่จำเป็นต้องทำผิดกฎหมาย แม้แต่ผิดกฎประเพณีก็ไม่ยอม ทำแต่สิ่งที่ถูกต้องอยู่เสมอ ให้ยึดแค่ 10 ข้อนี้ ผมว่าชีวิตเรา สุขภาพจิตเราจะมีความสุขแน่นอน ถ้าไม่ไขว่คว้า ทุกสิ่งทุกอย่างของคนเรามีไม่เหมือนกันหรอก อย่าไปแข่งอะไรกับเขา ขอให้พอใจในสิ่งที่มีอยู่และสิ่งที่เป็นอยู่ หมดเวลาที่เชิญผมมาบรรยายแล้ว ผมเป็นนักบริหารเวลา เพราะฉะนั้นเอวังก็มีด้วยประการฉะนี้
<HR width="80%"><TABLE width="80%"><TBODY><TR><TD>* บทความนี้เป็นการถอดเทปคำบรรยาย ที่จัดโดยสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย เมื่อวันที่ 13 กันยายน 2549
ณ ห้อง ประชุมแสงสิงแก้ว โรงพยาบาลศรีธัญญา อ.เมือง จ.นนทบุรี 11000


** กรรมการและเลขาธิการ มูลนิธิชัยพัฒนา สนามเสือป่า ถนนศรีอยุธยา เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300
</TD></TR></TBODY></TABLE>

 

http://hilight.kapook.com/view/16266

วันนี้ เราทำอะไรเพื่อ "ในหลวง" หรือยัง?




<CENTER>ที่ผ่านมา ข่าว คนไทย ใส่ เสื้อเหลือง สวม สายรัดข้อมือ เพื่อแสดงความจงรักภักดีแด่ ในหลวง พระเจ้าอยู่หัว ขณะเดียวกัน เราเรียกร้อง ประชาธิปไตย เรากำลังฆ่ากันเองทุกวัน เราสร้าง กฎ หมู่เหนือ กฎหมาย เราแตกแยกกัน แต่เคยหยุดคิดกันบ้างไหมว่า พ่อหลวง พระมหากษัตริย์ จะทรงเสียพระทัยเพียงใด กษัตริย์ แห่ง ราชวงศ์จักรี จะทรงเหนื่อยเพียงใด

​

​

หนึ่งปีที่ผ่านมา...... ​

เรา .. ใส่เสื้อเหลือง
เรา .. ใส่สายรัดข้อมือสีเหลือง
... คนนับแสนไปนั่งรอเป็นชั่วโมงๆ หน้าพระที่นั่งอนันตสมาคม .. เพียงเพื่อจะได้เห็นพระพักตร์ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวเพียงไม่กี่นาที ​

วันนั้น ... ​

ในขณะที่ทั้งโลกเริ่มเสื่อมศรัทธาในระบบการปกครองโดยมีพระมหากษัตริย์เป็นประมุข .. เราได้แสดงให้โลกได้เห็นว่ามีประเทศเล็กๆ ประเทศหนึ่ง .. ที่คนทั้งชาติยังซื่อสัตย์จงรักภักดีต่อราชวงศ์จักรีและพระมหากษัตริย์อันทรงเป็นที่รักยิ่งของคนไทย
สิบสองปีที่ผ่านมา...... ​

พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงพระประชวรหนักด้วยโรคหัวใจ .. เพราะทรงงานหนักเกินไป ​

ในขณะเดียวกัน .. สมเด็จพระราชชนนีก็ทรงพระประชวรหนักอยู่ ณ โรงพยาบาลศิริราชเช่นกัน
เรายังจำรูปในหนังสือพิมพ์ที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวเสด็จพระราชดำเนินไปทรงเยี่ยมพระราชชนนีไม่กี่วันหลังจากการผ่าตัดใหญ่ถวาย ..พระหัตถ์ข้างหนึ่งกุมอยู่ที่พระอุระและในพระหัตถ์อีกข้างหนึ่งทรงถือม้วนแผนที่กรุงเทพฯ เพราะน้ำกำลังท่วมกรุงอยู่
ยังจำกันได้ไหม ?
34 ปีที่ผ่านมา..... ​

วันที่ 14 ตุลาคม พ.ศ. 2516 เป็นครั้งแรกในรัชกาลที่เกิดวิกฤติด้านการเมืองรุนแรงที่สุด วันนั้น .. นิสิตนักศึกษาและประชาชนนับหมื่นนับแสนเดินขบวนประท้วงรัฐบาล ​

เหตุการณ์ร้ายแรงยิ่งขึ้น ตำรวจทหารยิงประชาชน ในขณะที่นิสิตนักศึกษาก็เผาสถานที่ราชการ เกิดกลียุคทุกหย่อมหญ้า คนไทยฆ่าคนไทยด้วยกันเอง
คืนนั้น สถานีโทรทัศน์ทุกช่องถ่ายทอดสดจากพระราชวังสวนจิตรลดา พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวทรงมีพระราชดำรัสกันคนไทยทุกคนว่า ​

 

ได้เลยได้ทุกคนขออนุญาตพี่ใหญ่แล้ว ท่านโมทนาด้วย ถึงเวลาแล้วได้ทุกคน ฟ้าเปิดแล้ว.. พี่ใหญ่ยังแปลกใจว่าทำไมชุดนี้ถึงเป็นกสิณไฟมาตั้งแต่แรก ยังนั่งตีความกันไม่ออก มันต้องมีอะไรสักอย่าง แต่บางอย่างเริ่มเผยออกมาทีละนิด บางทีพระชุดนี้อาจเสกถึงสิ้นปีก็ได้ถึงอยากให้มีเก็บไว้ทุกคนทำแจกฟรีเพื่อเผยแพร่คุณขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพระพุทธเจ้า ครูอาจารย์ที่เคารพในสายนี้ทั้งหมด ขอเวลาอย่างที่บอก ใครขอให้หมดทุกคน อยากให้ฟังจากปากพี่ใหญ่เรื่องอจินไตยของท่านองค์ที่ 4 ด้วยซ้ำ (เมื่อเวลาท่านลงมาทำของให้) อดใจรอกันน๊ะ

 

อ้อ..พระนี้ใครตีว่าปลอมช่างหัวมัน เพราะไม่ได้ซื้อขาย ไม่ได้บังคับใดๆ เอาก็ให้ ไม่เอาก็เก็บไว้แจกงานศพคุณพ่อคุณแม่ ก็เท่านั้น

 

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=headline vAlign=baseline align=left>รถร่วม ขสมก.ประกาศขึ้นราคาตั๋วแล้ว 8.50 บาท เริ่มจันทร์นี้
http://www.manager.co.th/Business/ViewNews.aspx?NewsID=9500000121197
</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left>โดย ผู้จัดการออนไลน์</TD><TD class=date vAlign=baseline align=left>12 ตุลาคม 2550 19:58 น.</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=top align=middle><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=baseline align=left>ประธานบอร์ด ขสมก. ส่งสัญญาณรับมือค่าครองชีพพุ่ง ระบุ รถร่วมฯ สุดอั้น ประกาศขึ้นราคา 50 สตางค์ เป็น 8.50 บาท แน่นอน ในวันจันทร์นี้ ส่วนรถแอร์ขยับขึ้น 1 บาท มินิบัสโขกเพิ่มเป็น 7 บาท

พล.อ.อธิคม ตันเลิศ ประธานคณะกรรมการ องค์การขนส่งมวลชนกรุงเทพ (ขสมก.) กล่าวภายหลังเชิญผู้ประกอบการรถร่วมภาคเอกชนเข้าร่วมประชุมและชี้แจง โดยทางบอร์ด ขสมก.ชี้แจงผลประชุมเมื่อช่วงเช้าที่ผ่านมาว่า รถโดยสาร ขสมก.ทั้งหมดยินดีตรึงค่าโดยสารอย่างน้อย 3 เดือน เพื่อแบ่งเบาภาระประชาชน แต่หลังจากรับฟังผู้ประกอบการรถร่วมต้องแบกรับภาระต่าง ๆ มาก จนไม่สามารถแบกรับภาระต่อไปได้ หากจะให้ชะลอไปอีก 3 เดือน ก็จะมีปัญหาอาจทำให้รถร่วมเอกชนต้องปิดกิจการ ดังนั้น จึงจำเป็นต้องปรับค่าโดยสารตามคณะกรรมการขนส่งทางบกกลางที่อนุมัติ เมื่อวันที่ 9 ต.ค.ที่ผ่านมา และมีผลวันที่ 15 ต.ค.นี้ เป็นต้นไป

พล.อ.อธิคม กล่าวว่า ทางบอร์ดชี้แจงเหตุผลต่างๆ โดยระบุถึงความจำเป็นในการเข้าช่วยเหลือแบ่งเบาภาระประชาชน โดยยืนยันว่าทางส่วนราชการกำลังหาเงินชดเชยให้กับภาคเอกชนที่กำลังประสบปัญหาขณะนี้ เพื่อลดภาระต้นทุน รวมทั้งพยายามส่งเสริมให้รถร่วมบริการหันมาใช้ก๊าซเอ็นจีวี โดย พล.ร.อ.ธีระ ห้าวเจริญ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงคมนาคม เป็นห่วงและต้องการให้รถ ขสมก. และรถร่วมบริการหันมาใช้ก๊าซเอ็นจีวี และเร็วๆ นี้ ทั้งรัฐมนตรีคมนาคมและรัฐมนตรีพลังงานจะประชุมหาทางกระตุ้น รถ ขสมก.และรถร่วมใช้ก๊าซเอ็นจีวี และที่สำคัญ ขสมก.ได้เสนอไปยังรัฐมนตรีคมนาคมว่า หากรถ ขสมก. และรถร่วมบริการใช้ก๊าซเอ็นจีวีมากขึ้นจะต้องคงราคาก๊าซเอ็นจีวีอย่างน้อย 5 ปี และมีมาตรการอื่นเสริม ซึ่งกระทรวงคมนาคมกำลังดำเนินการ แต่เมื่อรถร่วมยืนยันปรับราคาค่าโดยสารให้เป็นไปตามมติคณะกรรมการขนส่งทางบกกลาง ทาง ขสมก.จึงไม่สามารถจะดำเนินการอะไรได้ เพราะเป็นสิทธิ์ของภาคเอกชน

นายนายพิเณศวร์ พัวพัฒนกุล ผู้อำนวยการ ขสมก. กล่าวว่า การปรับราคาเมื่อคณะกรรมการขนส่งทางบกกลางมีมติให้ขึ้นราคาค่าโดยสาร เมื่อวันที่ 9 ต.ค.ที่ผ่านมา และเห็นชอบให้ปรับค่าโดยสารได้ตั้งแต่วันจันทร์ที่ 15 ต.ค.นี้ เป็นต้นไป ดังนี้ รถโดยสารร่วมบริการธรรมดา (สีน้ำเงิน - ขาว) ค่าโดยสารปรับขึ้นเป็น 8.50 บาท รถมินิบัส ปรับขึ้นเป็น 7 บาท รถโดยสารขนาดเล็กที่วิ่งให้บริการในซอย ปรับขึ้นเป็น 6.50 บาท ส่วนรถโดยสารปรับอากาศจะปรับค่าโดยสารรวมค่าธรรมเนียมเพิ่มขึ้นอีก 1 บาท ตามระยะทาง
</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>

 

โดยนำมาจาก http://www.praruttanatri.com/meditat...hi/samp204.htm

ในเรื่องนี้มีเรื่องเกี่ยวกับหลวงพ่อกบ หรือ หลวงปู่ใหญ่ องค์ที่ 4 พ่วงอยู่ด้วย สาเหตุก็คือเมื่อวานได้มีโอกาสคุยกับพี่ใหญ่เรื่องวัตถุมงคลที่ผมฝากให้พี่ใหญ่ขออาราธนาบารมีท่านข้างบนไว้ เป็นพระพิมพ์ต่างๆ เช่นพระพิมพ์เจ้าคุณกรมท่า พระปิดตา 2 หน้า ราว 400 องค์ พี่ใหญ่บอกว่า ช่วงนี้ท่านหลวงพ่อกบ ท่านลงมาเสกให้เกือบทุกวัน มาเป็นแสงสว่างจ้ามาก กะว่า วันที่สิ้นเดือนนี้จะไปรับคืน หรือไม่ก็ทิ้งไว้ให้ขอบารมีท่านองค์อื่นลงมาในพิธีใหญ่ด้วย นี่ขอบารมีกันมาเกือบเดือนแล้ว บอกตามตรงแจกฟรีให้กับใครก็ได้ที่ขอ ถือว่าทำมาให้ไม่คิดมูลค่า เอาท่านองค์ที่ 4 ซึ่งไม่ค่อยได้เห็นนี่ฌาณบารมีท่านนี่ละเอาไปใช้กัน แต่เดี๋ยวจะบอกอีกทีว่าให้เมื่อไร และแจกยังไง เพราะสงสารคนไกลเหมือนกัน ส่งไปรณีย์ก็เป็นเรื่องที่น่าเบื่อที่สุัด เพราะคิวยาวมาก แต่เพราะตั้งใจไว้แล้วว่าของฟรีต้องมีในโลกบ้าง จึงทำให้ต้องแจกฟรีๆ ให้คนเป็นๆ ไปใช้กัน เป็นการเผยแพร่พุทธศาสนาของเราด้วย แถมได้บุญอีก..โอ้ว.

ดิฉันอยู่ต่างจังหวัด ก็ขอรับนิมนต์ท่านด้วยค่ะ
ขอบพระคุณล่วงหน้าและอนุโมทนาด้วยค่ะ<!-- / message -->

 

ขอขอบคุณและโมทนากับพี่พันวฤทธิ์อีกครั้งครับ...ผมตั้งใจจะประกบกับอีกองค์ที่ได้จองไว้ก่อนหน้า(ที่บอกเซียนเมิน)แล้วนำห้อยขึ้นคอครับใครว่างั้ยไม่สนใจครับ
nongnooo...

 

น้องหนู หุ้นขึ้นแล้วนิ หลังเลือกตั้ง หนีก่อนเน้อ..อีกอย่างขอให้สวดอิติปิโส..ตลอด เวลานี้ถึงเวลารวย ท่านจะดันขึ้นแบบรวยไม่รู้เรื่องจริงๆ อาบน้ำตอนเช้ายกขัน หรือยกฝักบัวขึ้นเหนือหัว ภาวนา 3 จบ รดเป็นน้ำมนต์ลงมา เวลาล้างหน้า ภาวนาอีก 3 จบ ทำทุกวันไม่รวย ราศีไม่จับให้มันรู้ไปฟ่ะ อะไรในโลกนี้จะมาใหญ่กว่าพุทธคุณหาไม่ได้จริงๆ

 

[b-wai] [b-wai] [b-wai]
ขอบพระคุณสำหรับคำอวยพรครับ จริงๆแล้วมันยังติดๆไม่ลื่นเลยครับต้องลองท่องบทอิติปิโสแบบพี่ว่าแล้วครับ

 

ท่านใดที่ร่วมทำบุญแล้วยังไม่ได้รับพระพิมพ์ หรือรับไม่ครบ ขอความกรุณาช่วยแจ้งมาให้ผมทราบด้วยนะครับ เผื่อผมหลงลืมไป

รบกวนส่งมาให้ผมอีกรอบนะครับ ก็มีคุณdrmetta ,คุณเทพารักษ์ ,คุณatha ส่วนของคุณactive ,คุณตั้งจิต ,น้องchaipat และน้องเอ ไว้เจอกันแล้วค่อยให้พระ ส่วนท่านอื่นๆ ขอให้แจ้งมาอีกครั้งนะครับ จะได้รีบจัดส่งให้ ขอบคุณมากครับ


หลังจากนี้จนถึงปีใหม่ ผมยุติการมอบพระพิมพ์กับผู้ร่วมทำบุญสร้างพระเจดีย์ศรีชัยผาผึ้งไปก่อน หลังปีใหม่แล้วผมจะมาแจ้งให้ทราบอีกครั้งนะครับ

โมทนาสาธุครับ

.

 

โมทนาบุญกับคุณพันวฤทธิ์ด้วยครับ

 

เรียนคุณsithiphong
พระพิมพ์ที่ขาด คุณ sithiphong ยังไม่ได้ส่งให้ผมคือสมเด็จอัศนี รีบจัดส่งนะครับ
nongnooo...
(b-deejai) (b-deejai) (b-deejai)

 

พระ ที่ยังไม่ได้รับ
1. พระสมเด็จเนื้อผงยาวาสนา 1 ชุด (8 องค์) และ พระวังหน้าเก๋งจีน (ได้รับพระแล้วจากคุณเพชร)<O></O>
2. รายการที่ 8.พระพิมพ์ไตรโลกอุดร (เนื้อกรมท่า)ด้านล่างองค์ซ๊ายมอบให้ผู้ร่วมทำบุญ 2 องค์<O></O>
3.พระพิมพ์พุทธประวัติ เนื้อสีขาว จำนวน 1องค์มอบพระพิมพ์ 1 องค์ให้กับผู้ร่วม<O></O>
4. พระพิมพ์พุทธประวัติเนื้อสีขาวแตกลายงา จำนวน 1องค์ มอบพระพิมพ์ 1 องค์<O></O>
5. พิมพ์ไกเซอร์อีก 1 ชุด ทำบุญ 3,000 บาท<O></O>
รวมเป็เงินทั้งสิน 16,300 บาทนะครับ โอนเมื่อ 21-09-2007 14,000 บาท 22-09-2007 2,300 บาท<O></O>

8. เพิ่ม รายการ ที่ 3.พระพิมพ์พุทธประวัติ เนื้อสีขาว จำนวน 3องค์<O></O>
7. เพิ่ม รายการ ที่ 4. พระพิมพ์พุทธประวัติเนื้อสีขาวแตกลายงา จำนวน 3องค์ <O></O>
รวมเป็เงินทั้งสิน 6,900 บาทนะครับ โอนเมื่อ 26-09-2007<O></O>
<O> </O>
6. สมเด็จ (ทรงไม่นิยม) ที่ คุณพันฤทธิ์กรุณาให้จอง แต่ยังไม่ทราบว่าจะต้องทำบุญเท่าไร แล้วให้ไปรับพระที่บ้านอาจอรย์ ประถม<O></O>

 

ขอโมทนาบุญ สาธุ สาธุ สาธุ ด้วยครับ
ขอต่อแถวอีกคนนะครับ พี่พันวฤทธิ์ (y) (y) (y)
(b-flower)

 

<TABLE class=tborder cellSpacing=1 cellPadding=6 width="100%" align=center border=0><TBODY><TR><TD class=tcat colSpan=2>ข้อความส่วนตัว: ผมอยากมีพระสมเด็จวังหน้าไว้บูชาครับ</TD></TR></TBODY></TABLE><!-- post # --><TABLE class=tborder id=post cellSpacing=0 cellPadding=6 width="100%" align=center border=0><TBODY><TR><TD class=thead style="BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-TOP: #ffffff 1px solid; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT: #ffffff 1px solid; BORDER-BOTTOM: #ffffff 1px solid"><!-- status icon and date --> วันนี้, 12:30 PM <!-- / status icon and date --></TD><TD class=thead style="BORDER-RIGHT: #ffffff 1px solid; BORDER-TOP: #ffffff 1px solid; FONT-WEIGHT: normal; BORDER-LEFT: 0px; BORDER-BOTTOM: #ffffff 1px solid" align=right> </TD></TR><TR vAlign=top><TD class=alt2 style="BORDER-RIGHT: #ffffff 1px solid; BORDER-TOP: 0px; BORDER-LEFT: #ffffff 1px solid; BORDER-BOTTOM: 0px" width=175>จักรพันธ์2514<SCRIPT type=text/javascript> vbmenu_register("postmenu_", true); </SCRIPT>
สมาชิก



เข้ามาครั้งสุดท้ายเมื่อ: วันนี้ 12:40 PM
วันที่สมัคร: Oct 2007
ข้อความ: 1 <!-- Start Post Thank You Hack -->
ได้ให้อนุโมทนา 2 ครั้ง
ได้รับอนุโมทนา 0 ครั้ง ใน 0 โพส <!-- End Post Thank You Hack -->
พลังการให้คะแนน: 0


</TD><TD class=alt1 id=td_post_ style="BORDER-RIGHT: #ffffff 1px solid"><!-- icon and title -->ผมอยากมีพระสมเด็จวังหน้าไว้บูชาครับ
<HR style="COLOR: #ffffff" SIZE=1><!-- / icon and title --><!-- message -->สวัสดีครับ คุณสิทธิพงษ์ ผมเป็นสมาชิกใหม่ ได้อ่านข้อความของคุณแล้วรู้สึกศรัทธา อยากมีไว้บูชาสักองค์ รายละเอียดต่างในการที่จะได้มาบูชารบกวนคุณสิทธิพงษ์แนะนำด้วยครับ
<!-- / message --></TD></TR></TBODY></TABLE>

ไว้หลังปีใหม่ (2551) ผมจะแจ้งให้ทราบอีกครั้งนะครับ

โมทนาสาธุครับ

.

 

ต้องการมีพระวังหน้าไว้บูชาครับ

ผมต้องการมีพระวังหน้าไว้บูชาสักองค์ครับรบกวนคุณสิทธิพงษ์ช่วยแนะนำด้วยครับ