ขัดจมูกมีน้ำมูก จับลมหายใจยากแท้

ตอนนี้ผมป่วย ขัดจมูกมีน้ำมูกจะจับลมหายใจ นี่ยากโคตรอึดอัดมาก

แต่ ก็เห็นอริยสัจ ความจริงว่า ร่างกายนี้เต็มไปด้วยความไม่สบาย ทุกข์ สกปรก

พอผมสั่งน้ำมูกนี่ โคตรยะแย้ง มันมาจากร่างกายเรานี่แหละ

 

ลองสังเกตุดูนะครับ
ถ้าเรายิ่งรีบ หัวใจยิ่งเต้นเร็ว พอหายใจขัดยิ่งตื่นเต้น
พอสงบๆ ซักพักน้ำมูกหายไปเลย

 

จมูกใช้ไม่ได้ก็ปากสิครับ

 

พิจารณา ผิดนี่

ลมคือกาย ครับท่าน ลมหายใจนั่นแหละ กาย

ไม่ใช่ไปดู กายเนื้อนะ

ถ้าจะ พิจารณารู้ลมหายใจ ต้องยกความเป็นปฏิกูลจากลมหายใจ

น้ำมูก ที่มี ให้มองว่า มันเกิดจาก ลมหายใจ ลมหายใจนั่นแหละ
ที่ประกอบขึ้นเป็นน้ำมูก

น้ำมูกที่เหม็น ก็เพราะเกิดจาก ลมหายใจที่เหม็น มันจับตัวกันเป็น
ของเหลวเหม็นๆ ของแข็งเหม็นๆ

ลมหายใจบางเบานั่นแหละ มันมี "ดิน น้ำ ลม ไฟ" ประกอบขึ้น
เป็นลมหายใจ

เราระลึกอย่างนี้เพื่ออะไร เพื่อ ปล่อยลมหายใจ ไม่ยึดติดในลมหายใจ

ปล่อยแล้วได้อะไร .......อันนี้ หากทำไปเรื่อยๆ จะค่อยๆ พบ "ธรรมชาติ
ที่มหาภูตรูป4 เข้าไปตั้งอยู่ไม่ได้ "

ธรรมชาติใดก็ตามที่ดิน น้ำ ลม ไฟ เข้าไปตั้งอยู่ไม่ได้ ธรรมชาตินั้น
ก็ปราศจากอามิส นิมิต ความเป็นตัวเป็นตน

ตามพิจารณาธรรมชาติที่ดิน น้ำ ลม ไฟ นั้น ตั้งอยู่ไม่ได้เนืองๆ จนกว่า
จะเข้าใจว่า อ๋อ เขาภาวนาเพื่อเห็นสิ่งไหน อย่างไร จบหรือไม่จบ

 

หลวงพ่อจรัลแนะนำให้จับหน้าท้องครับ

 

ตามนี้เลยค่ะ พอลืมตาออกจากสมาธิ น้ำมูกหยดติ๋ง

 

ซื้อน้ำเกลือ ตามร้านขายยา และใช้สลิ้งฉีดยา พ่นล้างภายในจมูก ทำทุกวันเช้าเย็น น้ำมูกจะแห้งเร้วครับ ลดอาการภูมิแพ้ ด้วยครั้บ

 

ลมหายใจกระทบหลายจุดในร่างกาย
ย้ายจุด เปลี่ยนเป็นที่อื่นสิครับ

 

ท่านนี้สื่อยากแท้
ท่านไม่จับกายท่านก็จับหรือสื่อเวทนา
ท่านไม่สื่อเวทนาท่านก็สื่อจิต
เพื่อหาทางเข้าูสู่สติสีี
เอาทางใดทางหนึ่งก็ได้เพือ่ไปหลายทาง
ใครกำหนดกำหนัด
อินทรีย์
ท่านเองทั้งนั้น

ไปทางหนึ่งไม่ได้ก็มีอีกทาง
มีอีกสามทางท่านจะเดินทางไหน
อย่าบอกว่ามีมากว่าสาม
ง่ายไปเขาไม่เอามาแสดงงานวัด