ช่วยคนคนนึงด้วยครับ เขาได้ยินเสียงทางจิตจนอยากจะบ้าตายอยู่แล้ว

คือทุกวันนี้ได้ยินเสียงทางจิต รบกวนในการดำเนินชีวิตมานานมากแล้ว
พยายามสวดมนต์ไหว้พระ และขอสิ่งศักดิ์สิทธิ์มามากหลายครั้งแล้วแต่ก้อยังไม่เป็นผล อยากขอความช่วยเหลือจากเพื่อนๆที่มีความรู้ทางด้านนี้ช่วยแนะนำวิธีในการแก้ไขให้ผมได้หลุดพ้นจากการมีหูได้ยินเสียงทางจิตด้วยเถอะ
ป.ล ผมไม่ใช้ประเภทอาการจิตเภทนะครับ รบกวนช่วยแนะนำวิธีให้ด้วยเถอะเพราะทุกวันนี้ทำงานและเรียนหรือดำเนินชีวิตอื่นๆก็ลำบากมาก สมาธิไปอยู่กับเสียงที่ได้ยินทางจิตหมด ความจำอะไรที่จะทำก็หลงๆลืม ไปหมด อยากอธิบายมากกว่านี้ แต่ขอเล่าเพียงว่าได้ยินเสียงทางจิตมานานมากแล้ว ลำบากมากๆทุกวันนี้หาหนทางแก้ไขอยู่ยังไม่ได้เลย ขอคำแนะนำในการหลุดพ้นจากเรื่องนี้จากเพื่อนๆที่มีความรู้ทั้งหลายด้วยนะครับ
<!-- google_ad_section_end -->



ขอบคุณสำหรับคำแนะนำของเพื่อนๆทุกท่านนะครับ ร่วมทั้งคำเชิญที่แนะนำแสดงตนกัน
ผมชื่อ จ๊ะครับ อายุ34ปีครับ ทุกๆวันก่อนไปทำงานถ้าผมไม่เข้าเวรเช้ามากเกินไปก้อทำบุญใส่บาตรทุกวันนะครับ แล้วก้ออุทิศบุญกุศลที่ทำให้กับเจ้ากรรมนายเวรแล้วบรรพบุรุษและครอบครัวตลอดจนสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่เคารพนับถือ บางเวลาที่ว่างวันเสาร์อาทิดก้อไปทำสังฆทานที่วัด ตรงส่วนนี้ผมต้องเพิ่มส่วนใดอีกไหมครับไม่ว่าจะเป็นเรื่องการอุทิศบุญกุศล ควรกล่าวอย่างไรให้เหมาะสม ส่วนเนื้อหาของเสียงที่บ้างท่านอยากทราบนั้นมันมีความเกี่ยวข้องหลายสิ่งมากๆครับล้วนแล้วเป็นเรื่องสำคัญมากๆจริง บอกเล่าให้โดยตรงต้องขอไว้ก่อนแล้วกันครับ เรื่องที่ประสบมาในชีวิตนี้มันมีมากกว่าเสียงที่ได้ยินทางจิตครับ การที่ผมบอกเพียงว่าได้มีจิตรับรู้เสียงความคิดของสิ่งหนึ่งส่งมาให้ได้รับรู้นั้น มันก็เกินธรรมชาติแล้วละครับ ทุกวันนี้นอกจากเสียงที่ทำให้ได้ยิน ก้อทำให้ผมแทบนอนไม่หลับเลยละครับ อย่างวันเมื่อวานนี้ไม่ได้นอนเลยเพราะเสียงนี้ที่ได้ยินมันเหมือนความคิดนะครับ ผมพยายามเอาธรรมะหรือเพลงเปิดฟังเพื่อให้จิตใจสนใจเรื่องพวกนี้ แต่สมาธินี้ซิมันไปติดอยู่กับเสียงนี้ เสียงนี้เป็นภัยร้ายครับมีความสามารถเหนือธรรมชาติ ทำให้ผมเดือดร้อนมาก แค่เพียงเสียงนี้ก็ทำให้สมาธิในการทำงานการดำเนินชีวิตต่างๆ หลงๆลืมๆ เพราะจิตมันไปตกอยู่กับสิ่งนั้น บอกเล่าให้ตรงความก้ออยากนะครับเพื่อเพื่อนสมาชิกอาจจะคิดช่วยเหลือกันได้ แต่มันเป็นภัยร้ายอย่างมากที่เดียว สิ่งที่ผมบอกว่าได้ยินเสียงทางจิตนั้น ก็เพียงอยากจะหาวิธีตัดปัญหาเรื่องนี้ให้หลุดพ้น เพราะถ้าไม่ได้ยินก้อไม่ต้องรับรู้หรือไปเกี่ยวข้องกับเรื่องนี้คือ ที่ผ่านมาผมสามารถสื่อสารกับเสียงสิ่งนี้ได้ และได้พยายามพูดอธิบายและขอเลือกใช้ชีวิตอยู่อยางสงบ แต่ไม่เป้นผลอันได้เลย ซึ่งทุกวันก้อไม่อยากให้สิ่งนี้มารบกวนหรือเบียดเบียนการดำเนินชีวิตเลย เรียกได้ว่าสิ่งนี้คือสิ่งเหนือธรรมชาติครับถ้าสิ่งนี้เลือกทำเรื่องดีๆก้อเป็นเรื่องดีนะครับแต่เค้าเลือกทางตรงกันข้ามครับ คนธรรมดาอย่างผมไม่สามารถทำอะไรได้เหมือนกับสิ่งนี้ ผมเป็นเพียงถูกความเหนือธรรมชาติมาทำให้ได้ยินเสียงและติดอยู่กับปัญหา ซึ่งทุกข์มากๆเลยครับ หาวิธีหนทางมาหลายทางมากไม่ว่าจะไปหาผู้รู้เกี่ยวกับเรื่องพวกนี้ มาหลายคนแล้วแม้กระทั้งทำบุญทำกุศลมาโดยเสมอครับ.. ยังไงก้อต้องขอขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ให้มานะครับ อืมถ้ามีท่านใดมีบุคคลที่รู้เรื่องเชียวชาญด้านนี้ก้อขอรบกวนช่วยแนะนำให้ด้วยก้อดีนะครับ เพราะที่ผ่านมานหนักขึ้นเรื่อยๆครับปัญหานี้ เรียกได้ว่าเป้นความเดือดร้อนที่ร้ายมากๆครับ เห้นว่าปล่อยเวลาผ่านไปเรื่อยคิดว่าเสี่ยงอันตรายมากๆครับ เพราะผมคนธรรมดา ส่วนสิ่งนี้เหนือธรรมชาติ อยากหาวิธีแก้ไขปัญหาให้พ้นจากเรื่องร้ายๆนี้จริงครับ


ผมได้คุยกับพี่เขา เขาบอกว่าหาทุกวิถีทางก็ไม่หายไปแต่กลับมากยิ่งขึ้น เขาทำงานลำบากมาก แม้แต่เวลาจะนั่งสมาธิ แต่เสียงนั้นก็ตามเขาแทรกเขาได้ เสียงนั้นเป็นเสียงของหลายคน แต่พี่เขาก็เห็นรูปร่างเจ้าของเสียง แต่เป็นคน ไม่ใช่ผี เขาเป็นตั้งแต่10ขวบเรื่อยมา ตอนนี้ก็อายุ20กว่า เขาบอกว่าทำอะไรก็ไม่สะดวก วอนผู้รู้เรื่องนี้และมีทางแก้หรือกำลังเป็นหรือเป็นแล้วหายแล้ว ช่วยโพสวิธีลงในหัวข้อนี้ด้วยเถอะครับ ถ้าคุณไม่มีอีเมล์

แต่สำหรับคนที่มีอีเมล์

ช่วยแอดเขาไปที่ j_at5@hotmail.com ไปบอกวิธีแก้ด้วยครับ ( j_at5 นะครับ )

หรือข้อความเขาที่

http://palungjit.org/threads/ใครสาม...งทางจิตได้บ้าง-โปรดช่วยเหลือหน่อยครับ.278342/

ขอบพระคุณอย่างสูงครับ





เทพสังหรณ์...ที่ไร้คู่
<!-- google_ad_section_end -->

 

เพราะคุณเลือกที่จะหนีเเทนการเผชิญหน้ากับปัญหาก็เท่านั้นเองค่ะ

 

1.เจรจาเท่านั้นจึงจะสงบ
2.เปลี่ยนความถี่ของคลื่นสมอง
3.บรรลุธรรมขั้นสกิทาคามีขึ้นไป
4.พบผู้เจรจาหรือทูตสันทวไมตรีแห่งจักรวาล
5.ติดต่อฅนรักควาย

 

แนะนำให้ดูเรื่อง a beautiful mind
และถ้ารักษาด้านพลังจิตไม่ดีขึ้น แนะนำให้ไปหาหมอครับ

 

เขามาดีหรือมาร้ายครับผมจะได้ตอบถูก

 

อาจจะเป็นเพราะคุณคิดว่าเสียงที่คุณได้ยิน เป็นเสียงส่วนเกิน ไม่ควรอยู่ในวิชีวิตของคุณ
คุณลองหันหน้าเข้าหามัน แล้วลองฟังอยางพินิจ แล้วค่อยๆแยกแยะ เพราะการกำจัดเสียงนั้นออกไปด้วยใจที่ร้อนรุ่มทำให้เรารู้สึกเครียด ซึ่งอาจจะทำให้รู้สึกว่าน่ารำคาญ ลองปล่อยวาง เสียงนั้นอาจจะเหมือนผ่านหูซ้ายออกหูขวาก็ได้นะค่ะ ( คนที่แนะนำไม่เคยมีประสบการณ์แบบนี้ หรอกค่ะ)

คุณคิดว่าเสียงที่คุณได้ยินนี้ เป็นเสียงที่ออกมาจากความคิดของคนที่อยู่รอบๆตัวคุณ หรือเปล่าค่ะ

 

ลองไปหาพระเก่งๆ รึยังคะ เราก็ไม่เข้าใจเหมือนกัน เรามีแต่ลมวิ่งออกหูทุกวัน วันไหนไม่ออก
ก็จะว่ามันไม่ปรกติ ถ้าตัดไม่ได้ก็ใช้ชีวิตร่วมกับมันไปเลย แล้วเคยคุยกับเค้าจริงจังหรือยังคะ
ลองปรึกษาคนในเวปนี้ดู ส่วนใหญ่เค้าปฏิบัติกันมานานแล้วก็เก่งเยอะ

 

อยู่เป็นคนครองเรือนไม่ได้แล้วกระมัง
เข้าสู่ร่มผ้ากาสาวพัตร์เถอะถ้ามั่นใจว่าตัวเองไม่ได้เป็นจิตเภท
อุทิศชีวิตให้พระรัตนตรัย ทำได้หรือเปล่า
ถ้าทำได้
ไปบวชวัดหนองป่าพงนะ

 

อ่านแล้วเห็นใจจริงๆค่ะ แต่คำแนะนำที่จะให้คงไม่มีอะไรแตกต่างไปจากท่านอื่นๆที่โพสต์ตอบกันไปแล้ว

ถ้าอาการแบบนี้เกิดกับตัวดิฉันเอง ดิฉันคงจะทำหลักๆ อยู่ 3-4 อย่าง คือ..

1. ไปปรึกษานักจิตวิทยา หรือพบจิตแพทย์ แต่จะยังไม่รับยาใดๆมาทานเป็นอันขาด จุดประสงค์ที่ไปพบเพราะต้องการเล่าสิ่งที่ตนเองประสบมาให้เขาฟัง และฟังการวินิจฉัยและคำแนะนำของเขาในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านจิตในสาขาวิทยาศาสตร์

2. ฝึกสมาธิ และสนทนาธรรมกับพระสงฆ์ที่น่าเลื่อมใส พระผู้ใหญ่ที่น่าเคารพ

3. ตั้งสติ ฝึกสังเกต ทดลองแยกแยะเสียงที่ได้ยินว่ามาจากที่ไหน และเสียงนั้นกำลังพูดเรื่องอะไรอยู่ (ถ้ารู้แล้วว่ามาจากที่ไหน และพูดเรื่องอะไร ก็จะทำให้เราคลายอาการสับสนได้ และเลือกที่จะสนใจหรือไม่สนใจกับมันได้)

จากอาการที่เล่า เขาบอกว่าเป็นมาเกือบสิบปี ได้ยินเสียงของคนหลายคน ซึ่งเป็นคนมีรูปร่าง (ไม่ใช่ผี) ทำให้นึกถึงหนัง มันคล้ายๆกับเรื่องราวในหนังประเภทที่คนมีพลังพิเศษ สามารถได้ยินเสียงของความคิดคนอื่นได้

ซึ่งช่วงแรก ตัวคนที่ได้ยินจะคิดว่าตนเองเป็นโรคประสาท จะเกิดความว้าวุ่น สับสน และทำให้เกิดปัญหาในชีวิตประจำวันอย่างมาก ดูเป็นคนป้ำๆ เป๋อๆ
แต่หลังจากที่เขาพยา่ยามตั้งสติ ฝึกสังเกต ฝึกฟังอย่างแยกแยะ ฟังว่าแต่ละเสียงมาจากไหนหรือใครพูดอะไรบ้าง แล้วลองทดสอบดูว่าเสียงที่ได้ยินเป็นเรื่องจริงหรือไม่ เขากลับพบว่า แท้จริงแล้วนั่นเป็นเสียงความคิดคน เลยกลายเป็นเรื่องความสามารถพิเศษไป ทำให้เขาสามารถอยู่ร่วมกับมันได้ และบางครั้งก็ใช้มันให้เป็นประโยชน์ต่อตัวเองและผู้อื่นได้ด้วย

แต่จากที่เขาบอกว่า ทดลองทำทุกวิธีแล้วก็ยังไม่หาย แต่กลับเป็นมากยิ่งขึ้น
อันนี้คงต้องมาพิเคราะห์ดูว่า ได้ไปทำอะไรมาบ้าง? ทำอย่างไร? และผลลัพธ์ที่เกิดในแต่ละข้อที่ไปทดลองทำดูแล้วเป็นอย่างไร?

บางอย่างไม่หาย แต่อาจอยู่ร่วมกันมันได้

 

ใช่ค่ะ เผชิญหน้ากับสิ่งนั้นๆ เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุด

การเผชิญหน้า จะทำให้เราหาสาเหตุพบ และแก้ปัญหาได้

และบางอย่าง ถึงจะแก้ไม่ได้ แต่ก็อาจอยู่ร่วมกับมันได้อย่างปกติ ไม่ทุกข์ทรมาน

 

ผมก็เป็น อย่าไปสนใจซีเรียสไรมากมายเลยครับ

ยกตัวอย่างนะ เราอยู่ในที่ชุมนุมชน ในห้างคนเยอะๆ มากมาย

เสียงจอกแจ๊ก จอแจ สารพัดเสียง ไมเราไม่สนใจ หรือใส่ใจ เสียงที่เกิดขึ้นรอบข้าง

เดินคุย กับเพื่อนๆอย่างสบายใจ

ทางจิตก็เช่นกัน ต่างคนอยู่ อย่าไปใส่ใจหรือสนใจ

เราก็คิดอะไรของเราเล่นไปเพลินๆ อีกหน่อยพอแบบนี้ นานไปก็หายเอง

เด๋วนี้ผมดีขึ้น 80%แล้ว หุหุ วิธีนี้ได้ผล100%

เชื่อผม

 

...เมื่อคุณเผชิญหน้ากับปัญหา นั่นคือการเริ่มแก้ปัญหาของคุณ...
จงช่วยตัวเอง

 

วิธีแก้การโดนรบกวนจากเสียงทางจิต

ขอแบ่งอาการให้เข้าใจง่ายๆก่อน ผมขอแบ่งเป็น 2 ประเภท
1. อาการทางจิตที่เกิดขึ้นเอง เช่น ไม่มีผู้ใดมากระทําให้เกิด แต่เกิดจากการรับมาจากองค์ประกอบรอบตัวแล้วนํามาคิดต่อ สร้างภาพต่อ จากเรื่องในอดีต หรือ ปัจุบัน ก็ดีเป็นต้น
วีธีแก้ ควรปรึษาแพร
2. อาการที่เกิดจากสิ่งที่มองไม่เห็น ซึ่งผมฟันธง มีครับ ผมเจอมากับตัว เป็นเวลาไม่ตํ่ากว่าแปดปี
ผมพยามวิเคราะห์สาเหตุ ว่าเสียงนั้นตัวผมหรือผู้อื่น จนได้ข้อสรุปว่า เป็นทั้งความคิดผมเองที่เกิดจากเอฟเฟฟ ตามธรรมชาติ คลายๆเอาเข็มจิ้มขาเเล้วความเจ็บมันเกิดขึ้นเอง โดยไม่มีการควบคุบ
แต่มันมีอีกหนึ่งเสียงที่ไม่ใช่ผมเเน่ 100" จริงๆส่วนตัวก็ลองแก้มาหลายวิธิี แต่ลองวีธีนี้ดูก่อนนะครับ
วิธีแก้ เอาสติไว้ที่หน้าผากเป็นประจํา แรกๆผมคิดว่าต้องฝืดหน่อย เพราะที่มันมาทําคงไม่ได้หวังดีเเน่ๆ ผมคิดว่ามันต้องมาขวางเเน่ครับ แต่ขวางทําไม่ผมไม่รู้คงเป็นเรื่องส่วนตัวของมันละมั่งที่มันไม่บอกผม ก็ลองทํากันดูนะครับ และขอให้หายไว้ๆ

 

ชีวิตต้องดำเนินต่อไป
สู้ๆนะครับ

 

อนุโมทนาบุญกับทุกท่านด้วยนะครับ
ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพแข็งแรง ปราศจากความทุกข์กายทุกข์ใจ
ด้วยมหากุศลที่ได้ช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์ ในครั้งนี้ด้วยนะครับ สาธุ สาธุ

 

รักษาศีล ทำสมาธิ สวดมนต์ ทำบุญครับ

แล้วลองไปปรึกษาพระที่รู้ครับ

 

เคยเจอ กรณีเหมือนกับคุณเลยแต่เขาเป็นผู้หญิงค่ะ เป็นคนที่รู้จักกัน เขาจะได้ยินเสียงที่รบกวนจิตใจตลอด เหมือนความคิดของตัวเองคุยกัน หนึ่งคน สองความคิดที่แย้งกันตลอด เป็นเวลานานหลายเดือนเลย นอนก็ไม่ค่อย่ได้ นอนไม่ค่อยหลับ ต้องทานยานอนหลับ หรือยาทแก้แพ้ที่ทำให้ง่วง เขาก็เลยโทร.มาปรึกษาดิฉัน จากที่เขาเล่าให้ฟัง ดิฉันก็วิเคราะห์ และศึกษาจากหลายที่ จึงสรุปแล้วได้บอกเขาไป คือ

1.เสียงที่เขาได้ยิน เกิดจากการทำงานหนัก เมื่อทำงานหนักจึงเกิดความเครียด (ร้านซ่อมและขายอะไหล่รถ)
2.เกิดจากการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ
3.เมื่อใดที่เขาไม่ได้ทานยาแก้แพ้ ที่มีฤทธิ์ทำให้ง่วง เขาจะนอนหลับยากมาก

ดิฉันจึงแนะนำให้เขาปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
1.ให้ปรับปรุงพฤติกรรมการทำงาน ทำกิจกรรมที่ไม่เครียดร่วมด้วย เช่น กิจกรรมสันทนาการต่างๆเช่น ฟังธรรมะ หรือบทเพลงธรรมะ, ฟังเพลง, ร้องเพลงบ้าง เพื่อให้ได้รับความผ่อนคลายทางอารมณ์
2.พักผ่อนให้มากกว่าเดิม ดื่มชาสมุนไพรที่ช่วยเรื่องการคลายเครียด ใช้พวกเครื่องหอมสมุนไพรร่วมด้วย ให้จมูกได้รับกลิ่นที่รื่นรมย์ จะทำให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย ได้พักผ่อน
3. ให้เลิกทานยาแก้แพ้ ยานอนหลับทุกชนิด ช่วงแรกอาจจะยังนอนหลับยากอยู่ แต่หากเรายังใช้ยา จะทำให้เกิดอาการติดยา
4.เรื่องการทำบุญ สร้างกุศล ก็แนะนำเขาไปค่ะ
5.ข้อสุดท้ายแนะนำให้เขาไปพบแพทย์ ร่วมกับทุกข้อที่ได้กล่าวมา

น้องเขาก็ทำตามที่ดิฉันแนะนำไปนะคะ ก็ค่อยๆดีขึ้นเรื่อยๆ สุดท้ายตอนนี้หายเป็นปกติแล้วค่ะ สาเหตุหลักๆก็น่าจะมาจากความเครียด ความวิตกกังวลจากเหตุปัจจัยการดำเนินชีวิตหลายอย่าง การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ
คุณลองนำไปปฏิบัติดูก็ได้นะคะ เผื่อจะหายแบบน้องที่ดิฉันได้แนะนำ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

 

เป็นกำลังใจให้ค่ะ
ถ้าคิดว่าเป็นเรื่องทางจิตวิญาณให้สวดมนต์แผ่เมตตา เช่น บทสวดมนต์บทชัยปริตรมหากรุณิโกแล้วสวดคำแปลด้วย อ่านความหมายบทสวดนี้ให้ดีแล้วจะเข้าใจ เค้าคงอยากมาร่วมปฏิบัติด้วย ว่างๆก็อ่านหนังสือธรรมะออกเสียง เค้าคงอยากฟัง ชีวิตน่าจะสงบมากขึ้น
ขอให้เจริญในธรรมค่ะ