อาการของภวังค์และการเกิดนิมิต

ชอบประโยคนี้จัง ^^

 

ใช่เลยครับ อนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ บางครั้งตั้งใจมากจะเข้าฌานสัก 2-3 ชั่วโมง เข้าฌานไม่ได้ เพราะความอยากมันเยอะ สังเกตุดูตัวเองถ้าตั้งใจมากๆเข้าฌานไม่ได้จริงๆ แต่ถ้ารู้และภาวนา ทำไปแบบสบายไม่เร่ง ไม่เกง ไม่หยอน ไม่ตึง หายใจช้า ๆ ละเอียด ๆ ไปเรื่อยๆ เดี่ยวก็ได้ฌาน คือหูไม่ได้ยินเสียง รู้สึกตัวอีกที่ เราจะเริ่มมีลมหายใจ เริ่มภาวนาใหม่ รู้สึกชาที่เท้า เราก็แผ่เมตตาเสร็จแล้วดูเวลาผ่านไป 1 ชั่วโมงแล้ว เรามีความรู้สึกว่าเหมือนแค่ 10 นาที่เอง